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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 莲子茯苓糕

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 蒸

    1. 将莲子肉、茯苓、麦冬一同研成细末； 2. 加入白糖、桂花拌匀； 3. 然后加入适量清水调和成蒸糕，上笼熟。

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 草鱼炖豆腐

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 原炖

    1. 将冬笋去皮后洗净，切成滚刀块； 2. 将炒锅置旺火上烧热，加入适量花生油，待油热后将冬笋与香菇一同放入锅中炒翻炒； 3. 然后加入适量酱油、醋、盐炒匀 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31

  • 苦瓜焖鸡翅

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 焖

    1. 将鸡翅除去毛洗净，切成块后置于碗中； 2. 加入姜汁、黄酒、盐、淀粉拌匀，浆在鸡翅块上； 3. 将苦瓜切成2厘米长、1厘米厚的块，放入沸水内汆一下捞出； ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28

  • 芹菜粳米粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 煮

    1. 先将芹菜连根洗净，并切成2厘米长的段； 2. 然后将淘洗干净的粳米与芹菜段一起置于铝锅中； 3. 加入适量清水用武火烧沸，改用文火熬至米烂成粥； 4. 再加 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 肉苁蓉仙茅饭

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 煮

    1. 将肉苁蓉、仙茅一同置于砂锅中，加入适量清水煎煮取汁500毫升； 2. 将大米淘洗干净后置于锅中； 3. 加入煎取的药汁及适量清水，按常规方法煮成米饭即可。

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21