• 冬瓜方

    类别: 清真菜 利尿食谱 清热去火食谱 工艺:

    1. 把冬瓜去皮去瓤,切成一寸方块; 2. 冬菇、火腿、冬笋、素鸡分别洗净切片; 3. 冬瓜放在滚油中炸成淡黄色,取出; 4. 原锅留油少许,随放入冬菇、火腿、 ...

    ...查看详细

    推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18

  • 素炒扁豆

    类别: 私家菜 夏季养生食谱 工艺:

    1. 将扁豆去筋洗净,切成斜块; 2. 炒锅注油烧热,放入花椒粒炸焦,下入葱花、姜片煸炒出香味; 3. 锅内倒入扁豆炒至熟透,加酱油、精盐炒匀,撒入味精即可。

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10