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日式鸡肉泡粥
类别: 快餐/主食
冬季养生食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 将净嫩鸡腿肉洗净，切成丁块； 2. 米饭打散； 3. 干香菇用温水浸泡，去蒂洗净，对切成两半； 4. 草菇洗净，也对切成两半； 5. 取锅加入高汤，煮沸后 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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羊肉番茄汤
类别: 补虚养身食谱
健脾开胃食谱
美容养颜食谱
工艺: 煮 1. 将羊肉洗净，煮熟，切成小薄片； 2. 将西红柿洗净，切成橘瓣块； 3. 锅内加羊肉汤，放入羊肉片、精盐稍煮一会； 4. 放入西红柿，烧开，撇去浮沫； 5. 放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:39
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羊肉炒饼
类别: 快餐/主食
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 将羊肉、青红椒切成丝； 2. 再将饼切成细条； 3. 勺加底油，将羊肉丝下勺炒至微熟； 4. 将青红椒丝下入羊肉内炒匀； 5. 将饼下入勺内炒匀，加入料酒、葱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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羊肉汤面
类别: 快餐/主食
健脾开胃食谱
冬季养生食谱
工艺: 煮 1.将香菜洗净，切成香菜末；白萝卜洗净切成萝卜丝；葱、姜去皮洗净，葱取其葱白和姜一并均切成细丝，备用；将羊肉洗净，切成细丝，放入碗内，加入料酒、酱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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丁香姜糖
类别: 美容养颜食谱
冬季养生食谱
工艺: 煮 1.将丁香磨成粉状； 2.生姜洗净剁碎末； 3.将糖放入锅中，加水少许，以文火煎熬； 4.糖熬至较稠厚时，加入姜末及丁香粉调匀； 5.再继续煎熬至用铲挑起即成丝 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:26
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氽羊肉菜饭
类别: 快餐/主食
冬季养生食谱
补虚养身食谱
工艺: 汆 1.将面粉和好，制成柳叶面；南瓜去皮洗净切块；豆角洗净切段；山药蛋去皮洗净切块；香菜洗净切段；葱（切花）、姜洗净切末备用。 2.取鲜嫩羊肉片，加葱花、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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大酱汤
类别: 贫血食谱
肢寒畏冷食谱
冬季养生食谱
工艺: 煮 1. 制作肉酱：酱油、白糖各1勺；切好的葱2小勺；切好的蒜1小勺；芝麻油、盐各1小勺； 椒少量调拌均匀； 2. 牛肉切细，然后放适当的肉酱后搅拌； 3. 制作汤料 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:4 点击:41
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土豆肉末粥
类别: 快餐/主食
冬季养生食谱
肠炎食谱
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2. 土豆削皮洗净，切成碎丁； 3. 猪瘦肉洗净，切成末； 4. 葱姜洗净切末备用； 5. 炒锅烧热，加 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
