• 油豆腐粉丝

    类别: 私家菜 微波食谱 工艺:

    1. 粉丝浸软,取起切约2寸长; 2. 雪里蕻用清水浸约1小时(浸时水中加入少许盐,使其迅速减咸味),洗净沥干水,切碎; 3. 器皿内下色拉油15克,加入上汤3杯半 ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:6

  • 芥蓝牛肉

    类别: 家常菜 微波食谱 便秘食谱 工艺:

    1. 芥蓝洗净,用开水烫过后立即用冷水过凉; 2. 芥蓝切成段后在盘中摆好备用; 3. 牛肉洗净横切成丝; 4. 将蛋清剥熟出来备用; 5. 将牛肉及蛋清与水淀 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37

  • 粉丝蛋花

    类别: 私家菜 微波食谱 贫血食谱 工艺:

    1.鸡蛋打散,与酱油、水、胡椒粉放入浇盘中搅拌均匀,罩上微波薄膜或盖子,高火3分钟。 2.粉丝预先烫软。 3.把蒸好料的鸡蛋切碎,再加入已切碎的粉丝搅拌均 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33