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水糖蒸馍
类别: 快餐/主食
甜品/点心
气血双补食谱
工艺: 蒸 1. 将玉米粉、面粉放入盆内加水糖、干酵母、泡打粉、适量清不揉和成玉米面团； 2. 下节了包入水糖馅做成圆球形，外包上菜叶微按扁放入笼内蒸熟即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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鲜虾咸水饺
类别: 甜品/点心
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 炸 1. 馅:所有猪后腿肉、肥猪肉、鲜虾仁、冬笋、香菇切碎，放入热油中炒匀，加少许清水炒熟，再加盐15克、味精15克、糖30克、麻油、胡椒粉及生粉水勾芡即成。 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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水果莲子羹
类别: 甜品/点心
美容养颜食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 莲子挑去莲心(莲心不去会苦)，加适量水焖酥，用冰糖调味； 2. 黄桃、菠萝、荔枝切丁入莲子汤中烧滚； 3. 然后加适量水淀粉勾芡成羹即成； 4. 将制好的莲 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:36
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水晶豌豆黄
类别: 甜品/点心
防癌抗癌食谱
便秘食谱
工艺: 蒸 1. 先将豌豆洗净，加水用铜锅煮烂搓成茸，过筛去皮呈稀豆泥； 2. 用铝锅将琼脂、白糖加适量清水煮化琼脂溶解后用纱布过滤； 3. 将原汁与稀豆泥一起用铜锅熬 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:3 养颜:3 麻辣:0 点击:32
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水晶玉鹅
类别: 甜品/点心
美容养颜食谱
心调养食谱
工艺: 蒸 1. 把澄粉放在盆内加入开水，烫成熟面团； 2. 用少许澄面加入适量红色素，揉成红色面团； 3. 把烫好的澄面出条下节子，擀成面皮，逐个包入豆沙，做成玉鹅形 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:3 养颜:5 麻辣:0 点击:37
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鲜奶水晶香蕉
类别: 甜品/点心
便秘食谱
高血压食谱
工艺: 其他 1. 冰糖内加水溶化出冰糖水待用； 2. 香蕉去皮切片，加少许糖水腌一下； 3. 山楂糕切丁或条； 4. 琼脂加水泡软，加1500克水煮沸，加入冰糖，用大火熬20分钟 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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橘味醒酒汤
类别: 甜品/点心
健脾开胃食谱
美容养颜食谱
工艺: 烧 1. 红枣洗净，用刀背拍一下，取出枣核，放入小碗内，加水蒸熟； 2. 青梅切丁； 3. 橘子罐头、莲子罐头倒入锅中，放在火上； 4. 加入青梅、红枣、白糖、糖桂 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:35
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橘味醒酒汤
类别: 甜品/点心
健脾开胃食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 橘子去皮,用刀把橘瓣都切成两片； 2. 红枣去核莲子去皮、心，放进碗内，加少量水，上锅蒸熟； 3. 锅放在火上，倒入清汤600克，放入橘瓣、莲子、红枣烧开 ...
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