-
肉末萝卜饭
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 炒 1.胡萝卜、洋葱、木耳均成小丁； 2. 猪肉剁碎； 3. 勺内加油，下入肉末炒熟； 4. 加料酒，下入胡萝卜、洋葱、木耳丁、葱（切末）、姜末炒匀至熟。 3.下入挑 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
-
羊肉马蹄饺子
类别: 快餐/主食
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 煮 1. 虾米洗净，切碎； 2. 马蹄洗净，拍碎； 3. 羊肉洗净，切小丁； 4. 蘑菇洗净，沥干，切末； 5. 韭黄洗净，沥干，切末； 6. 将虾米、马蹄、羊肉、蘑 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:171
-
羊肉饭带葡萄干
类别: 快餐/主食
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 焖 1.煎焖羊肉、羊肋带骨切每份5块，撒盐、胡椒粉，用油煎上色，放锅内加水、香叶、干辣椒焖之。 2.焖饭:葱头洗净切丝用油炒黄，放番茄酱炒至油呈红色放焖肉锅 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
-
羊肉烧麦
类别: 快餐/主食
冬季养生食谱
营养不良食谱
工艺: 蒸 1. 将面粉用开水烫一半； 2. 用温水和成面团； 3. 将羊肉剁成细馅； 4. 将羊肉加入鲜汤，边搅边加入，使汤充分吸入馅中； 5. 将葱姜及料酒、酱油、鲜汤、精 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
-
羊肉包子
类别: 冠心病食谱
快餐/主食
补阳食谱
工艺: 蒸 1. 将羊肉剔净筋皮，洗净，剁成碎末； 2. 将鲜槐花洗净，剁成碎末； 3. 羊肉、槐花放入盆内，分3次加入酱油，每次加入后要拌匀； 4. 倒入鸡清汤、葱白末、五 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
-
海参笋肉丝汤
类别: 补虚养身食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 将面粉留出15克，作铺面，将余下的面粉用凉水和匀，擀成0.3厘米厚宽的条，猪肉、竹笋均切丝备用。 2. 锅中放开水，面条，煮熟捞出，原汤再分别下入海参、 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
-
阿拉伯式羊肉菜花饭
类别: 快餐/主食
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 焖 1.羊肉切成60方块，撒盐、胡椒粉、葱头末用水煮之，当羊肉熟时取出按份装罐。 2.在肉上面放上煮熟的小机菜花和洗净的大米，煮羊肉的汤调剂口味后浇入罐内， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
-
锅贴一品虾
类别: 快餐/主食
壮腰健肾食谱
工艺: 其他 1. 将中虾去壳，去泥肠洗净剁碎； 2. 葱洗净切丝； 3. 菱角去皮洗净，切末； 4. 鸡蛋取蛋清备用； 5. 将猪肉馅、中虾碎、菱角末拌成糊状，分成12份； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
