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葱烧木耳
类别: 家常菜
气血双补食谱
肺调养食谱
工艺: 葱烧 1. 先将干木耳洗净泡发； 2. 从锅烧水将泡发好黑木耳放入开水中烫熟； 3. 另起锅，锅中倒入少许油，放入葱丝炒出香味； 4. 加入烫好的木耳翻炒几下； 5. 然 ...
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葱油薯块
类别: 家常菜
营养不良食谱
气血双补食谱
工艺: 烧 1. 把地瓜洗净去皮，切成2厘米见方的块； 2. 放水中加热烧开，煮5分钟，捞出控净水； 3. 把小葱白洗净切成7毫米小段； 4. 炒锅放火上，倒入油，待油热后倒入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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葱油茭白
类别: 私家菜
家常菜
工艺: 炖 1. 将茭白去皮，洗净切丝； 2. 放入沸水中焯一下捞出，控去水分； 3. 将葱、姜洗净切丝，放入小碗中，再撒上白胡椒； 4. 然后将烧至八成热的香油倒在葱姜丝 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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葱油腰花
类别: 利尿食谱
壮腰健肾食谱
补气食谱
工艺: 烧 1. 猪腰撒去筋膜，平刀剖开，剔净腰臊，改刀成凤尾腰花，冲去血污，沥干水分，用盐、料酒、淀粉码味，入沸水中氽断生，捞出，倒入垫有松柳的盘内； 2. 洋葱 ...
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葱油肥鸡
类别: 家常菜
营养不良食谱
补气食谱
工艺: 蒸 1. 鸡剖好挖去肺，吊干水； 2. 取些盐将鸡腔及外皮涂匀腌着； 3. 干葱头切碎，放入油锅内爆香； 4. 葱、姜弄净，切6片姜、3根葱； 5. 姜、葱连同干葱塞入鸡 ...
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葱油海带
类别: 家常菜
甲状腺疾病食谱
利尿食谱
工艺: 拌 1. 将海带择洗干净，切成细丝，放入沸水锅内煮五分钟捞出沥净水分，放入盘内； 2. 葱姜切细丝； 3. 取一小碗，放入酱油、精盐、白糖、醋、胡椒粉、香油，调 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:7 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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葱油大虾
类别: 家常菜
补阳食谱
补气食谱
工艺: 炒 1. 大虾洗净，去线； 2. 虾用盐、胡椒粉、酒喂好； 3. 锅内放油烧热，放入大虾翻炒变红； 4. 锅内加葱，快翻炒，点味素、香油，出锅。
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葱姜烧仔鸡
类别: 贫血食谱
家常菜
月经不调食谱
工艺: 葱烧 1. 葱洗净，切段； 2. 姜洗净，切片； 3. 红辣椒洗净，去蒂，切丝； 4. 仔鸡洗净切块，放入滚水中烫至七成熟，捞起，沥干备用； 5. 锅烧至七成热，放入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
