• 鱼香荷兰豆

    类别: 私家菜 工艺:

    1. 将荷兰豆去蒂洗净,下入开水锅内焯一下; 2. 酱油、醋、精盐、白糖、淀粉、味精拌匀调成味汁; 3. 葱姜蒜切末; 4. 泡椒洗净切末; 5. 炒锅注油烧至七成 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:7

  • 鱼香青豆

    类别: 私家菜 防癌抗癌食谱 工艺: 清烹

    1.青豆洗净,入沸水汽锅煮至刚熟时捞起;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。 2.泡红椒去蒂和籽,剁细;姜、蒜切成末,葱切成葱花。 3.用盐、味精、白糖、醋、 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34