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番茄豌豆汤
类别: 私家菜
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1.将大海瓜子放入沸水锅内烫开捞出后取出肉，用清水冲净泥沙备用。 2.将莴笋去皮，再刨成丝，然后用盐10克腌渍，再捏一下，漂清后挤干水分备用。 3.肥膘洗净 ...
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番茄蛋奶汤
类别: 延缓衰老食谱
美容养颜食谱
私家菜
工艺: 煮 1.将粉丝、口蘑、木耳分别用水泡发待用；将猪肉、口蘑、木耳洗净，分别切成小丁；榨菜洗净，切成碎末；粉丝洗净，放入沸水锅中，煮至七八成熟，捞出控水，切 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:33
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番茄肉丸
类别: 私家菜
滋阴食谱
贫血食谱
工艺: 烧 1.将猪肉剁碎成肉粒放入干净盆内，淀粉加水适量调匀成水淀粉，然后再将水淀粉倒入猪肉粒内搅匀、上浆；冬笋去壳，洗净，煮熟，切成小碎粒；胡萝卜洗净，煮熟 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:24
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番茄炒鸡蛋
类别: 私家菜
美容养颜食谱
健脾开胃食谱
工艺: 生炒 1.将鲜槐花择去杂物，用清水洗净，沥去水，取刀切成碎末。把猪肉洗1-2次后，刀剁成肉碎末，连同豆腐(北)放在一个盆内，加入葱、姜末、味精、精盐、鸡蛋（去 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:31
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番茄泡蛋汤
类别: 私家菜
益智补脑食谱
肝调养食谱
工艺: 煮 1. 猪肚洗擦干净，用滚水烫过，切成小块备用；其他用料也洗净，萝卜切块、芹菜和葱段、生姜和大蒜（白皮）捣碎；用10杯水把猪肚煮开，煮滚后去除浮油和泡沫 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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番茄拌白菜心
类别: 私家菜
便秘食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 拌 1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器内混合均匀，加水250毫升，搅拌成块，用手揉搓成团，放案板上反复揉搓，直至面团光洁润滑即可。 2.炒锅入油烧热 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:9 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:49
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番茄大豆芽草菇豆腐汤
类别: 清热解毒食谱
滋阴食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 煮 1. 年糕用温水浸泡30分钟，取出后切为0.3厘米厚的斜片； 2. 大白菜洗净切丝，五花肉切片，虾米泡软，香菇泡软后切丝，葱及辣椒(红、尖)切成小段； 3. 取一盘 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:6 减肥:4 养颜:3 麻辣:0 点击:46
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田园四宝
类别: 私家菜
减肥瘦身食谱
便秘食谱
工艺: 锅烧 1. 猪肉洗净，放入沸水中煮5分钟，过冷河；章鱼洗净，浸发。 2. 淮山药、莲子肉、生姜洗净，与蜜枣、猪肉、章鱼一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文 ...
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