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辣子鸡颈
类别: 补虚养身食谱
营养不良食谱
家常菜
工艺: 炒 1. 鸡宰杀取鸡颈洗净，放入锅中，加鲜汤、大料、盐、味精、白糖烧开，至鸡颈熟透时，捞出斩成块； 2. 锅中放入猪油烧热，下鸡颈块炸酥皮捞出； 3. 底油中放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:24
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陈皮兔丁
类别: 四川菜
美容养颜食谱
延缓衰老食谱
工艺: 焖 1. 将兔肉切成2.5厘米见方的小块； 2. 将锅烧热放入香油、精盐，煸炒至肉干酥； 3. 再放入干辣椒、花椒、料酒、酒露、陈皮、白糖、酱油、葱、姜等作料；4. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:8 麻辣:0 点击:37
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萝卜干拌鸡丝
类别: 私家菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 拌 1. 将鸡肉煮熟切成长约六厘米，粗约0.5厘米的丝； 2. 萝卜干洗净，晾干水分； 3. 小葱洗净，切成葱花； 4. 芝麻洗净沥干水分，下锅中炒香后起锅待用； 5. 花 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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水煮牛腰柳肉
类别: 家常菜
气血双补食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 将牛腰柳肉（牛肉）横筋切成片； 2. 蒜苗（青蒜）、芹菜切成段； 3. 莴笋尖切成片； 4. 葱、姜切末； 5. 炒锅下油烧热，再下干辣椒炸至稍变色取出沥油， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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花椒鸡丁
类别: 气血双补食谱
四川菜
家常菜
工艺: 油爆 1. 将鸡脯肉斩成大肉丁。姜切片，葱切段。将鸡肉丁、姜片、葱段盛入大碗中，加入精盐、味精、料洒、白糖抓匀，腌制10分钟。 2. 炒锅置旺火上，下菜油烧至七 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:3 点击:34
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薯条串串鸡
类别: 营养不良食谱
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 炒 1. 土豆刮洗干净，切“一字条”； 2. 鸡胸脯肉洗净，切成大小均匀的丁，用竹签串成串备用； 3. 锅内放猪油烧热，下土豆条炸至呈金黄色捞出； 4. 少许底油中 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:24
