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鲜奶水晶香蕉
类别: 甜品/点心
便秘食谱
高血压食谱
工艺: 其他 1. 冰糖内加水溶化出冰糖水待用； 2. 香蕉去皮切片，加少许糖水腌一下； 3. 山楂糕切丁或条； 4. 琼脂加水泡软，加1500克水煮沸，加入冰糖，用大火熬20分钟 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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李子汁配香蕉
类别: 肝硬化食谱
饮料
活血化瘀食谱
工艺: 其他 取鲜熟的李子，榨取30毫升李子汁备用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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银耳椰子猪腱瘦鸽汤
类别: 明目食谱
高血压食谱
便秘食谱
工艺: 炖 1. 鸽肉洗净； 2. 银耳浸至发大，洗净； 3. 银耳放入开水中煮5分钟，过冷水，滴干； 4. 椰子肉、枸杞洗净； 5. 把水烧开，放下鸽肉、猪腱，开水中煮5分钟， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:47
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美颜苹果醋
类别: 饮料
消化不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1. 苹果洗净，去皮去果核后切片； 2. 以一层苹果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3. 再倒入糯米醋，然后封紧瓶口； 4. 贴上制作日期卷标，放置于阴凉 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:35
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乌梅粥
类别: 快餐/主食
脚气食谱
便秘食谱
工艺: 煮 1. 乌梅洗净，去核。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 3. 锅中加入适量冷水，放入乌梅，煮沸约15分钟，去渣留汁。 4. 将粳米放入乌梅 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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蜜拌鲜藕
类别: 特色菜
高血压食谱
贫血食谱
工艺: 汤爆 1.将藕洗净，去皮，剖开切成片，用清水洗净后，经开水烫一下捞出，用凉水冲，然后控干水分，盛入盘中；姜洗净去皮切末；干辣椒洗净切丝。 2.锅内加香油烧热 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:46
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加州杏仁
类别: 延缓衰老食谱
动脉硬化食谱
肺调养食谱
工艺: 滑炒 1.将虾仁用冷水浸半小时后捞起； 2.用干布将虾仁水分吸干后，用生粉10克拌匀； 3.锅中放油，用温油将虾仁滑散； 4.然后将杏仁落锅翻炒，加入葱姜蒜、白糖、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:3 养颜:5 麻辣:0 点击:33
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菠萝百香酒
类别: 饮料
清热去火食谱
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1. 菠萝果肉切小片；2. 百香果洗净，完全晾干；3. 百香果切开，取300克果肉汁，备用；4. 以一层菠萝、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；5. 再倒入百香果汁、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:36
