-
椒油白萝卜
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
理气调理食谱
工艺: 拌 1. 将白萝卜洗净，切丝，用盐腌30分钟，滗水盛盘； 2. 香菜洗净，切3厘米长的段，放在萝卜丝上； 3. 锅中倒入适量油烧热，放入花椒，炸出香味； 4. 捞出 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:5 减肥:4 养颜:0 麻辣:3 点击:34
-
花生仁拌金笋干
类别: 健脾开胃食谱
私家菜
营养不良食谱
工艺: 拌 1. 胡萝卜干的制法:将整根胡萝卜洗净，用绳穿其一端，置于通风处，晾到八成干即成； 2. 胡萝卜干用温水泡软，洗净尘土，先切成0.3厘米厚的片，再横切成粗丝 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:36
-
西红柿萝卜汤
类别: 家常菜
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1. 将白萝卜洗净，切丝； 2. 西红柿（番茄）洗净，切丁； 3. 将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至三成热时拌入面粉，搅匀成糊； 4. 锅内放番茄酱炒出红油，加 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
-
芥未白菜墩
类别: 清热解毒食谱
北京菜
理气调理食谱
工艺: 腌 1. 将大白菜择洗干净，去掉尾部，将根部切成4 厘米长的墩； 2. 将白菜墩下入开水中焯一下，控净水待用； 3. 将芥末放在碗中，用沸水冲开，并按一个方向搅动 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:1 减肥:8 养颜:6 麻辣:4 点击:46
-
果仁白玉丁
类别: 私家菜
理气调理食谱
消化不良食谱
工艺: 拌 1.白萝卜去皮洗净后，切成大骰子丁，加盐2.5克腌半小时，洗去咸味，挤干水放入大碗内。葱剖开切成蚕豆瓣大小的片。 2.将花生米用盐水煮熟。 3.将葱、盐、酱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:5 减肥:2 养颜:0 麻辣:3 点击:34
-
虾米紫菜萝卜汤
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
理气调理食谱
工艺: 烧 1. 把白萝卜去皮，切细条； 2. 虾米用温水胀发； 3. 炒锅中放油烧热，爆香葱、姜末，下虾米，加酒、水煮沸5分钟； 4. 倒入萝卜条，调味，再煮5～10分钟； 5 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
-
蘑菇烩萝卜球
类别: 家常菜
防癌抗癌食谱
理气调理食谱
工艺: 烩 1. 将蘑菇洗净，入沸水锅中略氽后捞出，控去水； 2. 白萝卜用取球刀做成球形； 3. 放入沸水锅中焯熟，捞出，用凉水冲凉； 4. 汤锅置旺火上，倒入清汤、蘑菇 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
-
拌白菜水萝卜丝
类别: 健脾开胃食谱
家常菜
清热解毒食谱
工艺: 拌 将白菜、水萝卜和葱洗净切丝，加入醋、酱油、味精、精盐、辣椒油拌匀，装盘即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:5 养颜:6 麻辣:4 点击:37
