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酿蒸西红柿
类别: 家常菜
美容养颜食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 蒸 1.先将葱、姜洗净，均切成末备用；将白萝卜洗净、去皮、切成细丝，用盐腌15分钟，挤去水分；猪肉切碎成茸，加盐、麻酱半份、葱姜末、味精拌匀，待用。 2.将 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:6 减肥:8 养颜:8 麻辣:0 点击:41
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酸辣白菜
类别: 家常菜
便秘食谱
利尿食谱
工艺: 生炒 1.修整、烤制：将肉块修整齐，悬于炭火上方（不可用有火苗之燃火），边烤边翻转，至肉不滴水（水气收干）时，匀抹芝麻油（花生油或猪油亦可），再继续翻烤、 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:5 麻辣:4 点击:41
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酸辣土豆丝
类别: 家常菜
便秘食谱
水肿食谱
工艺: 生炒 1.将葱、姜分别去皮、洗净，均切成末备用；将黄瓜洗净，削去皮，切成可以夹入肉馅的合页；韭菜洗净，切碎。 2.将猪肉剁成茸，放盆内，加入盐、葱姜末、五香 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:2 时间:2 减肥:2 养颜:5 麻辣:3 点击:53
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酸辣圆白菜
类别: 私家菜
高血压食谱
美容养颜食谱
工艺: 炖 1.猪大肠放在水案上，用竹片刮尽涎液，内外冲洗干净，下入开水锅内氽过即捞出（不宜太熟，否则会收缩太大）用盐、醋揉搓，用清水冲洗到直到无异味为止。葱、 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:1 时间:8 减肥:8 养颜:8 麻辣:3 点击:32
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酸甜莴笋
类别: 私家菜
清热解毒食谱
美容养颜食谱
工艺: 拌 1.先将鸡汤，湿淀粉15克（淀粉10克加水），葱、姜、香醋、精盐、味精放入碗内，调成卤汁待用，再将野鸡脯肉放在碗里，用清水浸泡1小时，漂净血水后取出沥干 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:9 麻辣:0 点击:37
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酸八宝菜
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
清热去火食谱
工艺: 拌 1.将鸭子洗净控水，放盆加入葱段、姜块（拍松）、料酒、精盐，上笼用旺火蒸烂取出，剔去骨头平铺在盘内（要保持鸭肉整齐）。 2.大虾仁去掉沙丝洗净，用刀背 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:6 养颜:8 麻辣:0 点击:35
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酱泥黄瓜
类别: 家常菜
夏季养生食谱
美容养颜食谱
工艺: 拌 1.将螃蟹用清水洗净，先切下蟹腿和螯，再除去蟹壳和鳃以及脐板；将蟹根和螯的毛刮净，切下两头关节取出蟹黄和蟹肉。葱和姜捣烂用料酒取汁；荸荠削皮洗净拍烂 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:9 减肥:7 养颜:8 麻辣:0 点击:39
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辣烧豆腐饼
类别: 私家菜
便秘食谱
贫血食谱
工艺: 红烧 1.原料加工：（1）将圆白菜、胡萝卜、黄瓜加工成片，用开水稍烫后晾凉。用凉开水兑入白糖、醋精及精盐，将圆白菜、胡萝卜、黄瓜腌渍成泡菜。(2)玉竹置罐内， ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:6 麻辣:9 点击:49
