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当归黄芪粥
类别: 快餐/主食
补虚养身食谱
秋季养生食谱
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2. 当归、川芎、黄芪切成薄片； 3. 装入干净的纱布袋中，和粳米、红花一起放入瓦锅内，加入鸡汤烧 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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灵草鸭子
类别: 补虚养身食谱
补气食谱
咳喘食谱
工艺: 蒸 1. 鸭子宰杀洗净，入水氽透； 2. 鸭子插上虫草，备用； 3. 将土豆和灵芝上笼蒸透，提出药液； 4. 药液倒在鸭子上，用盐、料酒腌好，上笼蒸烂即可。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:4 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:24
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灵芝羹
类别: 失眠食谱
秋季养生食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1. 银耳洗净，去蒂，用温开水泡发回软； 2. 灵芝洗净，切成薄片； 3. 锅内加入适量冷水，烧沸，放入灵芝片和银耳，改小火炖2小时左右； 4. 待银耳汤变稠 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:12
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当归羊肉汤
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 煨 1. 将羊肉洗净，漂入清水，换水，肉呈白色； 2. 放入沸水煮几分钟捞起，切成小块； 3. 黄芪、党参、当归包在纱布里，用线捆好； 4. 药包和羊肉共放在沙锅里 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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当归烧仔鸡
类别: 气血双补食谱
肝调养食谱
补虚养身食谱
工艺: 红烧 1.仔鸡宰杀后除尽毛，剁去脚爪，剖腹清除内脏，洗净，剁成小块，当归洗净，制成薄片。 2.将锅置武火上，入油适量，待烧至六成热时，放入鸡块及花椒、姜（切 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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当归炖鸡
类别: 耳鸣食谱
补虚养身食谱
补血食谱
工艺: 原炖 1.将鸡去毛及内脏，洗净。当归洗去浮灰。 2.将鸡放入沙锅内，同时加水、江米酒、当归、姜片、葱段、盐，盖严锅口，先在旺火上烧开，再用小火炖3小时。 3.出 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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当归炖乌鸡
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
产后调理食谱
工艺: 原炖 1.乌骨鸡剖后洗净，放入滚开水中，高火3分钟，取起洗净。 2.女贞子、当归（切片）、桂圆肉、乌骨鸡放入器皿内，加入滚开水1000克，中火40分钟，食用时放精盐 ...
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归芪蒸鸡
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
痛经食谱
工艺: 清蒸 1. 将鸡宰杀去净毛、内脏，放入沸水锅内氽透，放入凉水内冲洗干净，捞出，沥净水。 2. 当归洗净，切成小块。葱、姜洗净，葱切长段，姜切成厚片。 3. 将当归 ...
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