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参枣炖蘑菇
类别: 冠心病食谱
补虚养身食谱
补气食谱
工艺: 原炖 1. 将蘑菇用温水浸泡后洗净，人参磨成末。 2. 将蘑菇置入沙锅内，加入人参末、丹参、大枣水煮40分钟即成。 用法：吃蘑菇，喝汤，可加少许白糖或冰糖调味；每 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:7 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:7
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枸杞根炖老母鸡
类别: 特色菜
补血食谱
补虚养身食谱
工艺: 清炖 将老母鸡宰杀洗净，鲜枸杞根洗净切段，与老母鸡同放入砂锅中，加适量清水，用大火煮开后，改用小火炖3小时即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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枸杞山药蛋煲瘦肉
类别: 健脾开胃食谱
便秘食谱
美容养颜食谱
工艺: 原炖 1.瘦肉洗净切大块，沸水烫过备用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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枸杞子炖羊腿
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 整理干净羊肉，入开水锅煮透； 2. 羊肉再用冷水洗净，切成方块； 3. 烧热铁锅，下羊肉、姜片煸炒； 4. 放料酒炝锅，炒透； 5. 将羊肉同姜片一起倒入大沙 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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枸杞奶油牛肉块
类别: 补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1. 将牛肉切成3～4厘米大小的方块； 2. 撒上盐与胡椒粉，再撒上面粉拌和； 3. 放入奶油已经熬热的锅里炒成茶色； 4. 将2个切成片的洋葱加入共炒，并放热水约 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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十全大补鸡汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 煨 1. 将党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地、白芍、黄芪、肉桂、当归、川芎装入洁净纱布袋中，扎口备用； 2. 将母鸡宰杀后，去毛和内脏，洗净； 3. 杂骨洗净捶 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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北芪炖乌鸡
类别: 气血双补食谱
延缓衰老食谱
骨质疏松食谱
工艺: 原炖 1.乌骨鸡剖后洗净，放入滚开水中。高火3分钟，取起洗净。 2.北芪、当归（切片）、乌骨鸡、姜（切片）同放入器皿内，加入滚开水1000克或适量，中火40分钟，食 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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北芪杞子炖乳鸽
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
心调养食谱
工艺: 隔水炖 先将乳鸽去毛及内脏，与黄北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。
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