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子姜鸭脯
类别: 湖南菜
延缓衰老食谱
补虚养身食谱
工艺: 滑炒 1.将猪肉切成细丝；将大白菜去帮留用嫩白菜心洗净，顺切成与肉丝等粗的细丝；香菜摘去叶留梗洗净切成3厘米长的段；葱去皮洗净切成丝备用。 2.将植物油放入锅 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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双色萝卜
类别: 清热解毒食谱
私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1.先将胡萝卜磨碎，轻轻拧干。 2.将蛋白打至膨松，加入糖拌匀，再逐渐加入蛋黄、植物油及胡萝卜碎。 3.将面粉、发酵粉、肉桂粉及盐拌匀，分3次加入，最后加 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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南瓜炖牛肉
类别: 私家菜
清热解毒食谱
补气食谱
工艺: 清炖 1.将黄花菜、木耳、粉丝，洗净，切成碎末；鸡蛋打入碗内打散；将淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。 2.锅内倒入花生油烧热，将鸡蛋炒成碎粒，取出晾凉，再取少 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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什锦卤菜
类别: 台湾菜
便秘食谱
健脾开胃食谱
工艺: 卤 1.腊肠,香菇,胡萝卜切均切丁,锅内加水,先下香菇丁烧开. 2.下入洗好的香米烧开. 3.下入腊肠,胡萝卜丁用小火熬至软烂,加全部调料搅匀熬开即成.
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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丝瓜豆腐
类别: 私家菜
美容养颜食谱
更年期食谱
工艺: 烧 1.将l圆白菜放砧墩上，去根去老叶，一破6牙，顶刀切成细丝，淘洗干净放在盘内，配菜、姜末均放在菜上。 2.锅放火上，添入荤油，油热时，将圆白菜和配菜下锅 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:5 养颜:7 麻辣:3 点击:58
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黄瓜拌粉
类别: 家常菜
夏季养生食谱
清热解毒食谱
工艺: 拌 1.将油菜除帮去心，只留中间一层嫩帮。2.将豆腐用沸水焯过，挤压成泥，放入碗内；香菇洗净，除去杂质，切成细末；冬笋洗净去皮，也切成碎末，一起放入豆腐碗 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:7 养颜:7 麻辣:4 点击:27
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麻酱拌白菜心
类别: 家常菜
清热解毒食谱
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1.将胡萝卜，茭白笋洗净，切成片；香菇洗净，切成条；葱、姜去皮洗净，葱切成花，蒜切成末，备用。 2.将鸡脯肉切成厚片，用酱油、麻油、胡椒粉腌10分钟，再 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:9 减肥:6 养颜:7 麻辣:0 点击:34
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麻辣萝卜丝
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
清热解毒食谱
工艺: 拌 1.将羊肉洗净，剔骨后放入汤锅，下入羊脂、八角，煮熟捞出，切成约1厘米见方的块。 2.将粉条放入沸水中煮透，放入清水淘洗至凉；木耳、黄花菜用温水浸泡发， ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:37
