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马齿苋田螺粥
类别: 清热解毒食谱
腹泻调理食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 先将新鲜马齿苋洗净，用刀将其切碎，备用。 2. 把田螺去壳先用水泡20分钟，洗净，放入沸水中，加精盐煮，用文火煮至田螺肉变色，捞出，挑出螺肉，用刀剁 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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马齿苋炒黄豆芽
类别: 肝炎食谱
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 滑炒 1.马齿苋洗净，切段，瘦猪肉洗净，切片。淀粉加水调成湿淀粉。 2.锅内下油烧至七成热，下入猪肉片翻炒片刻，再下黄豆芽煸炒，待黄豆芽七成熟时，再加入马齿 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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莲米里脊汤
类别: 特色菜
肺调养食谱
清热解毒食谱
工艺: 煮 1. 木香、炙甘草洗净用纱布包好； 2. 生姜洗净拍破； 3. 葱洗净切成长段； 4. 猪脊骨洗净砍成长节； 6. 猪里脊肉洗净切成长薄片； 7. 豌豆用清水洗净； 8. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:15
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茵陈香芦茶
类别: 肝炎食谱
利尿食谱
清热解毒食谱
工艺: 煮 将茵陈、香薷、芦根加水煎汤，去渣取汁。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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茯苓赤豆薏米粥
类别: 肝炎食谱
脾调养食谱
防暑食谱
工艺: 煮 1.先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥。 2.赤小豆煮烂后，加入白茯苓（磨粉状）粉，待粥煮熟时加白糖少许即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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韭菜炒虾丝
类别: 清热解毒食谱
春季养生食谱
孕早期食谱
工艺: 生炒 1. 虾仁洗净，沥干水分，从脊背切开(不要切断)，抽去虾筋，摊开切成细丝； 2. 将韭苔洗净，沥去水分，切成2厘米长的段； 3. 葱洗净，切丝； 4. 姜去皮洗净切 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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青蒿茶
类别: 清热解毒食谱
防暑食谱
痢疾食谱
工艺: 其他 青蒿、薄荷研细末，用沸水冲饮。 用法：每日1次。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
