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何首乌鸡蛋汤
类别: 肝调养食谱
滋阴食谱
动脉硬化食谱
工艺: 煮 1. 何首乌洗净，同鸡蛋一起煲清水两碗，煲一小时。 2. 取蛋去壳，再煲片刻即成，食蛋饮汤。
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茵陈车前饮
类别: 肝炎食谱
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 煮 取茵陈、车前草（或车前子，用纱布包煎）加水1000毫升浸10分钟，武火煮沸，改用文火煎20分钟，煮取800毫升。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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五味子甜鸭蛋
类别: 清热解毒食谱
便秘食谱
肝炎食谱
工艺: 蒸 1. 将五味子洗净后，倒入砂锅中，加冷水2大碗，先泡1小时； 2. 再用小火煎1小时，约剩下浓汁半碗时，滤出汁水，弃渣； 3. 将五味子浓汁倒入小砂锅内，加白糖 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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车前叶西瓜粥
类别: 清热解毒食谱
祛痰食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 先把车前叶拾去杂质，用清水洗净，切碎，备用。 2. 将葱白切段，西瓜去皮去籽，待用。 3. 将粳米淘洗净后放入锅内，加适量清水，置于武火上煮沸，改用文 ...
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车前叶苋菜粥
类别: 清热解毒食谱
祛痰食谱
利尿食谱
工艺: 煮 1. 把车前叶用清水洗净，刀切碎，备用。 2. 将苋菜洗净，刀切碎，备用。 3. 把葱白洗一洗，刀切成段，备用。 4. 将小米淘洗净，直接放入锅内，倒入适量清水 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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绣球莼菜汤
类别: 清热解毒食谱
补血食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 其他 1. 把鱼翅泡软后，去皮去肉，拆散，每一根翅均呈透明的针状成为散翅。散翅洗净，盛在大碗内，加50克汤和料酒，上笼蒸至酥烂时，取出，慢慢地滗去汤汁，切成 ...
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孕妇水肿食疗方
类别: 孕妇食谱
水肿食谱
孕早期食谱
工艺: 煮 1. 将鲤鱼去内杂肠及鳞，洗净。 2. 红豆洗净。 3. 鲤鱼和红豆一起入锅煮熟食之，不用加食盐。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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三冬火腿
类别: 清热解毒食谱
秋季养生食谱
防暑食谱
工艺: 煮 1.天门冬、麦门冬稍冲洗后，加水3杯以大火煮开，改小火煮至汤汁剩约1杯时，去渣，药汤备用。 2.火腿洗净切0.5厘米的厚片，入锅蒸数分钟，冬瓜洗净，去皮、籽 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:27
