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热门菜谱

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 百合绿豆沙羹

    类别: 清热解毒食谱 滋阴食谱 工艺: 煮

    1.把绿豆淘洗干净，放入沙锅内，加入的水量为绿豆体积的2倍，文火煨煮。 2.待绿豆烂熟，即趁热用双层纱布包裹绿豆，不停的揉搓、挤捏，把绿豆粉挤出，即得绿 ...

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    推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:37

  • 苦菜粥

    类别: 清热解毒食谱 肝炎食谱 工艺: 煮

    1. 将苦菜洗净，去掉老根； 2. 粳米下锅加清水，上火烧开； 3. 加入精盐、猪肉末熬煮成粥； 4. 再加入猪油、味精、苦菜稍煮即成。

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34

  • 珍珠母粥

    类别: 清热解毒食谱 工艺: 煮

    1.粳米淘净。珍珠母洗净。 2.珍珠母放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20-30分钟，然后去渣留汁，待用。 3.粳米、珍珠母汁，放入另一锅内，加 ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 花豆腐生菜瘦肉汤

    类别: 清热解毒食谱 工艺: 炖

    1. 瘦猪肉用水洗净，滴干水，切片，加入腌料入味； 2. 葛花20克用水漂洗干净，用纱布袋盛载； 3. 生姜去皮，用水洗净，切一片； 4. 生菜洗净，去头，切段； ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34