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水晶番茄
类别: 特色菜
中风食谱
冠心病食谱
工艺: 拌 将西红柿洗净后，用开水烫一下，去蒂，去皮，切成橘子瓣块，排放盘中，把白糖均匀撒在番茄上即可。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:9 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:42
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鲜活菜汁
类别: 特色菜
婴儿食谱
4~5个月婴儿食谱
工艺: 煮 1.小白菜洗净，切段。 2.锅中倒入三碗水烧开，放入小白菜段，焖煮三分钟后熄火。 3.将青菜捞出，待温后即可食用。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:9 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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草莓果汁
类别: 特色菜
孕早期食谱
清热去火食谱
工艺: 其他 将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与乳酪混合。再注入杯中，放进冰片与白糖。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:9 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:39
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麻辣萝卜干
类别: 健脾开胃食谱
私家菜
四川菜
工艺: 拌 1. 将胡萝卜洗净，用细绳串起来，挂于通风处晾至八成干； 2. 取下用温水泡软，洗净后切成丝； 3. 花生米剁碎，葱白切末，放入碗中加各种调料及胡萝卜丝拌匀 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:8 减肥:3 养颜:0 麻辣:5 点击:49
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姜汁黄瓜
类别: 特色菜
健脾开胃食谱
夏季养生食谱
工艺: 拌 1.生姜拍破捣烂，加入少许清水浸泡（浸出姜汁）。 2.黄瓜洗净，剖开去籽，切成4厘米的粗条，加味精和盐，滴香油，淋入姜汁，拌匀即可。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:7 养颜:8 麻辣:0 点击:56
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高汤茼蒿泥
类别: 特色菜
健脾开胃食谱
理气调理食谱
工艺: 拌 1.将茼蒿清洗干净，放入开水中氽烫至软时后捞出。 2.拧去水分，选择叶尖部分仔细切碎，磨成泥状。 3.用高汤少许将茼蒿泥调稀。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:3 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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蘑菇鲍鱼汤
类别: 特色菜
孕妇食谱
肝调养食谱
工艺: 煮 1.将蘑菇洗净切片；鲍鱼洗净切条并用少许盐及淀粉调匀。 2.先在锅内以盐、葱、姜调煮汤汁，汤沸后放入蘑菇片煮5分钟，再放入鲍鱼条，烧开5分钟即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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白萝卜粥
类别: 特色菜
癫痫食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 1.将米淘洗干净加水适量熬成约40克的软稀粥倒入磨臼内，再倒入高汤半杯磨碎。 2.将白萝卜洗净切碎成萝卜泥倒入粥中，一同放入微波炉中加热，约一分钟后取出 ...
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