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双丝拌豆干
类别: 私家菜
癫痫食谱
补虚养身食谱
工艺: 拌 1.将海参腹内薄膜清洗干净，切成指甲大小的片，下入冷水锅内烧开后捞入开水内泡上。火腿和水发去蒂后的香菇也切成海参一样大小的片。葱切成段。 2.将虾仁洗 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:2 麻辣:2 点击:35
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豆干牛肉丝
类别: 私家菜
癫痫食谱
补虚养身食谱
工艺: 拌 1. 将姜洗净去皮后切成姜丝备用； 2. 豆腐干切成丝后再切成5厘米长的段； 3. 酱牛肉切成丝放入锅内，烹入酱油和少量的清水，置火上一边熬一边放入胡椒粒、白 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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莲子猪心汤
类别: 私家菜
心悸食谱
失眠食谱
工艺: 煮 1.将猪心洗净，除去血管内的积血、切成小块，莲子去芯，红枣、桂圆洗净。 2.将锅里放植物油烧热，将葱姜爆香，加酱油、盐及清水，放入猪心、莲子、桂圆肉、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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白菜豆腐拌牛肉
类别: 私家菜
癫痫食谱
补虚养身食谱
工艺: 拌 1.将牛肉洗净放入开水锅中煮熟捞出晾凉后和豆腐干切成丝，放入沸水锅中焯透捞出，用凉开水过凉，沥干水分；白菜去帮留其心洗净切成丝；香菜洗净后切成2厘米 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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杞子炖羊脑
类别: 癫痫食谱
工艺: 隔水炖 将羊脑洗净（注意不要碰破），放入器皿内，加水、盐、葱（切段）、姜（切大片）、料酒隔水炖熟，加入味精调味即可。 用法：佐餐食用，每日2次。
．．．查看详细推荐:9 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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木耳核桃炖豆腐
类别: 清热去火食谱
癫痫食谱
滋阴食谱
工艺: 原炖 将黑木耳水发，洗净；核桃仁去皮，洗净，与豆腐一同放入沙锅内，加水适量，炖熟后加精盐、味精、淋上香油。 用法：佐餐食用，每日1次。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:3 养颜:8 麻辣:0 点击:39
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杞子炖羊脑
类别: 癫痫食谱
神经衰弱食谱
工艺: 隔水炖 1.将枸杞子、羊脑洗净（注意不要把羊脑碰破），放入铝锅内，中水适量，放食盐、葱（切段）、姜（切片）、料酒，隔水炖熟。 2.食用时，加入味精少许即成。 用 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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杞子炖羊脑
类别: 癫痫食谱
神经衰弱食谱
工艺: 原炖 1.将羊脑放清水中洗净，轻轻撕去脑膜，放入沙锅内。 2.枸杞子洗净，放入沙锅内。 3.沙锅内注入羊肉汤、味精、盐、胡椒粉，炖至羊脑熟，装入碗内即成。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
