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杞子南枣煲鸡蛋
类别: 补阳食谱
失眠食谱
癫痫食谱
工艺: 煮 先将鸡蛋煮熟去壳，然后与枸子、枣同煮。
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酸枣汤
类别: 私家菜
心调养食谱
神经衰弱食谱
工艺: 煮 把酸枣洗净，放入锅内，加入清水500克，放到旺火上烧开，转用文火煮一小时，加入白糖调味即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:9 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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炒菊花菜
类别: 私家菜
老人食谱
高血压食谱
工艺: 炒 1. 选用菊花菜的嫩头，清洗净，沥干水； 2. 将炒锅置大火上，倒入植物油； 3. 烧至油冒烟时倒入菊花菜煸炒至变软； 4. 加精盐、白糖和少许水，烧至锅中汤开 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:9 时间:8 减肥:2 养颜:2 麻辣:0 点击:53
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芹菜酸枣仁汤
类别: 失眠食谱
神经衰弱食谱
心调养食谱
工艺: 煮 1.芹菜洗净，切段； 2.芹菜段与酸枣仁一起下锅，加水适量，煮汤； 3.加入盐、味精调味。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:9 时间:6 减肥:4 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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干贝猪瘦肉汤
类别: 滋阴食谱
夜尿多食谱
失眠食谱
工艺: 煮 1. 将干贝、猪瘦肉煲汤； 2. 食用时加食盐、味精调味即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:9 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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糯米麦粥
类别: 失眠食谱
药膳调理
神经衰弱食谱
工艺: 煮 将糯米、小麦洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，加红糖或白糖再煮沸，随量食用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:9 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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金针香菜肉片汤
类别: 肝炎食谱
失眠食谱
工艺: 煮 1. 先将香菜切碎，猪肉切片； 2. 炒锅加水煮沸，下肉片、金针菜略煮； 3. 最后下香菜、食盐、味精即成。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:9 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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桂圆生姜汤
类别: 神经衰弱食谱
失眠食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 1. 桂圆干洗净放入锅中，加清水浸泡； 2. 再加入生姜、精盐，煮约半小时即成。
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