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牛膝炒茄子
类别: 高血压食谱
肝调养食谱
清热解毒食谱
工艺: 炒 1. 将牛膝去杂质，润透后切成3厘米长的段； 2. 茄子洗净切成茄丝； 3. 姜切成丝； 4. 葱切成段； 5. 将炒锅置于武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热时入姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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猪肉蛇饼
类别: 特色菜
活血化瘀食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 煮 1. 将盐蛇杀死，剥去外皮，除去蛇头与内脏，洗净； 2. 蛇与猪肉同剁至碎烂，制成肉饼； 3. 加盐少许，蒸熟食之。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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煮羊血
类别: 痔疮食谱
活血化瘀食谱
补血食谱
工艺: 煮 将羊血切成小块，放入碗中，倒入米醋，煮熟后用少许食盐调味。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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当归牛肉汤
类别: 补血食谱
补虚养身食谱
月经不调食谱
工艺: 煮 1. 牛肉洗净，切块； 2. 当归，红枣(去核)洗净； 3. 全部材料放入锅内，用适量水，猛火煲至滚； 4. 用慢火煲2-3个小时，用盐调味可用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
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灵芝三七瘦肉汤
类别: 补气食谱
冠心病食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1. 将灵芝刮起去杂质，洗净，切成小块； 2. 三七、龙眼肉（桂圆肉）洗净； 3. 猪瘦肉洗净，切块； 4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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川芎白芷炖鱼头
类别: 活血化瘀食谱
痛经食谱
工艺: 炖 1. 川芎、白芷、红枣和生姜洗净。 2. 红枣去核。 3. 生姜去皮，切片。 4. 大鱼头冲水洗净，洗去血污、斩件。 5. 将川芎、白芷、红枣、姜、大鱼头放入炖盅， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:49
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海参木耳煲排骨汤
类别: 幼儿食谱
活血化瘀食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 木耳用清水浸至发大，撕成小块，放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。 2. 排骨放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。 3. 海参洗净，放入滚水中，加入姜一片，葱一条 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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鸡血藤竹丝鸡汤
类别: 补血食谱
活血化瘀食谱
补虚养身食谱
工艺: 炖 1. 鸡血藤洗净，斩碎； 2. 生姜、红枣(去核)洗净； 3. 竹丝鸡（乌骨鸡）刮净，去毛，去肠杂，洗净，斩件； 4. 滚水中煮5分钟，取出过冷水； 5. 把各料放入锅 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
