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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 冬瓜粳米粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 煮

    1. 将冬瓜去皮后洗净并切块; 2. 冬瓜与淘洗干净的粳米一同置于锅内； 3. 加入适量清水煮成粥即可。

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 八宝饭

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 蒸

    1. 将薏米、扁豆、莲子肉、栗肉用适量温水泡发后，置于锅中煮熟； 2. 将糯米淘洗干净后，加水蒸熟； 3. 将核桃仁置于炒锅中用小火炒熟； 4. 在大碗内涂上猪 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 何首乌煮鸡蛋

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 煮

    1. 将何首乌、鸡蛋、枸杞分别洗净，加入适量清水同煎40分钟后取汁； 2. 然后将煮熟的鸡蛋去壳； 3. 将去壳的鸡放回到药汁中，再加入适量调料略煮片即可。

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22

  • 人参枸杞酒

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 其他

    1. 将人参烘软切成片与枸杞一同装入纱布袋中，扎好袋口； 2. 然后将药袋放入装有白酒的罐中加盖密封，浸泡10～15天； 3. 每日搅拌1次，泡至药味尽淡再用细布 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:17

  • 五谷糯米粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 煮

    1. 将血糯米、荞麦、燕麦、薏仁、黄豆、糯米洗净； 2. 黄豆浸泡4小时； 3. 其余血糯米、荞麦、燕麦、薏仁、糯米浸泡2小时； 4. 将血糯米、荞麦、燕麦、薏仁 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 五汁饮

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 其他

    1. 将梨、荸荠洗净后去皮并切碎； 2. 鲜藕去皮、节洗净并切碎； 3. 麦冬与芦根洗净切碎； 4. 然后将各味一同混合后用纱布包好的绞取其汁，或用榨汁取汁即可。

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19

  • 五味巴戟粥

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 煮

    1. 将五味子、巴戟天置于砂锅中； 2. 加入适量清水煎取1000毫升升汁液； 3. 然后用药汁熬成煮至粳米成粥即成。

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21

  • 三合面面条

    类别: 糖尿病食谱 工艺: 煮

    1. 将大豆粉、小米粉及面粉一起混和拌匀； 2. 然后加入适量清水和成面团，擀成面条或用挂面机制成面条； 3. 再置于沸水锅中煮熟即成。

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22