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玉米笋饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。 2.将玉米笋放入沸水锅内焯水，然后捞出，放入冷水中冷却后沥干，先切成丝，再切成粒。 3.将玉米笋粒放入盛器中，加油、盐3克 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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芝心风情披萨
类别: 快餐/主食
甜品/点心
西餐其他
工艺: 烤 1. 将面皮放入抹油的烤盘中，移入预热210℃的烤箱中； 2. 烘烤约7分钟，至颜色呈金黄色后取出； 3. 将番茄、青椒洗净、去蒂切丁； 4. 辣香肠切片； 5. 青豆 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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吐司披萨
类别: 快餐/主食
西餐其他
单身食谱
工艺: 烤 1. 洋菇洗净切片备用； 2. 将烤盘刷上一层薄油，放入厚片吐司，并抹上番茄披萨酱； 3. 将吐司均匀撒上奶酪丝（15克）； 4. 再放入洋菇片、玉米粒、鲔鱼肉罐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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猪肉炒饼
类别: 快餐/主食
工艺: 熟炒 1.将主配料均切成菱形片. 2.勺内加油,下入葱,姜片略炒,下入肉片炒熟. 3.下入饼片,加余下调料炒匀. 4.下入余下配料炒熟,出勺装盘即成.
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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腰果肉饭
类别: 快餐/主食
工艺: 其他 1.将猪瘦肉洗净，切成粒，用少许精盐、糖和淀粉拌匀，腌渍片刻；腰果清洗干净。 2.将炒锅内倒入适量花生油，烧热后放入肉粒，爆出香味，备用。 3.再将炒锅 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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猪肉水饺
类别: 快餐/主食
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1.将猪肉剁碎，加精盐、味精、酱油、香油搅匀备用。 2.将韭菜洗净，控净水分，切碎，拌入肉馅中，搅匀。 3.用饺子皮包馅，捏成饺子。 4.清水锅煮沸，放入饺 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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猪肉大葱锅贴
类别: 快餐/主食
健脾开胃食谱
工艺: 生煎 1.将葱姜洗净均切成末待用；将猪肉洗净，剁成茸放入盆内，加入酱油、水，边加水边顺一个方向搅动，搅至黏稠状，放入精盐、味精、大葱末、姜末、麻油，调拌 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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番茄起士塔
类别: 甜品/点心
快餐/主食
西餐其他
工艺: 烤 1. 低筋面粉（80克）、高筋面粉、奶油、盐（4克）、冰水（64克）和匀制作酥皮面团； 2. 已完成的酥皮面团用擀面棍擀成长48厘米、宽48厘米、厚度约0.2厘米的 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
