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宫保鸡丁饭
类别: 快餐/主食
工艺: 炒 1.干辣椒洗净切成小段；熟蒜剥皮切成小片；青葱洗净切成小段备用； 2.鸡脯肉洗净切成大丁放入碗中，加入淡色酱油、淀粉拌匀； 3.锅烧热加入油，待油热后放入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:47
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莜面猫耳朵
类别: 快餐/主食
工艺: 拌 1. 将干辣椒捣碎成辣椒面放在不怕烫的碗里； 2. 将烧烫的油倒入碗中，制成油辣子待用； 3. 锅放少许油，鸡蛋打散在内摊成鸡蛋皮，稍凉后切成丝； 4. 将莜面 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:42
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子姜饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.将子姜放入冷水中浸泡去掉咸味，先切成丝，再切成粒；将鲜猪肉洗净绞成肉馅。 2.将子姜粒加入少许味精、麻油、葱花拌和，再放入鲜肉馅后拌匀即成。 3.将 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:32
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芝麻大饼
类别: 快餐/主食
工艺: 生煎 1.鸡蛋磕入碗内，搅打成蛋液，备用。 2.将面粉放入盆内，放入酵母、水，和成较硬的面团，饧发，备用。 3.将饧发好的酵面放在案板上，放入食碱，揉匀揉透， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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芝心披萨面皮
类别: 甜品/点心
快餐/主食
西餐其他
工艺: 烤 1. 将干酵母粉放入小碗中，冲入温水拌匀； 2. 将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中，加入酵母微拌匀，再加入橄榄油、盐、白砂糖和蛋黄，混合揉匀成面团； 3 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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芋泥派
类别: 甜品/点心
快餐/主食
西餐其他
工艺: 烤 1. 起酥油、高筋面粉（75克）一起搅拌均匀； 2. 高筋面粉（90克）、低筋面粉、冰水（125克）、白油及拌匀的材料一起制作酥皮面团； 3. 将已完成的酥皮面团， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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米粉汤
类别: 快餐/主食
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 猪肉切成丝； 2. 芹菜切粒状； 3. 香菇泡净切丝； 4. 油锅烧热炒肉丝、香菇、芹菜； 5. 加水4碗，烧开加调味料后，放米粉（籼米粉）煮至软即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:174
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笋菇饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.冬笋去壳，放入沸水锅中煮熟切成小片；草菇去掉老根，放入沸水锅中焯水后捞出，再切成小片。 2.热锅内放少许油，放下姜片后爆香后拣去姜片，再放入笋片、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
