-
补气蒸饺
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
神经衰弱食谱
工艺: 蒸 1. 将面粉加水适量揉搓均匀的面团，饧一会儿待用； 2. 将韭菜清洗干净后，切成菜泥，加入适量清水搅匀，待用； 3. 人参研成细末，过细目筛，待用； 4. 将猪 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
-
黄羊大米粥
类别: 脾调养食谱
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 先将黄羊肉切细，再与大米、淮山药、白扁豆同煮粥。 用法；可作晚早餐食用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:8
-
百合红枣银杏牛肉羹
类别: 美容养颜食谱
气血双补食谱
月经不调食谱
工艺: 煮 1. 将牛肉洗净，切薄片。 2. 银杏去壳，用开水浸去薄膜，洗净。莲子泡好去心。 3. 将百合、红枣和生姜洗净，红枣去核。 4. 将百合、红枣、生姜、莲子、银杏 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:13
-
白果鸡丁
类别: 气血双补食谱
祛痰食谱
夜尿多食谱
工艺: 滑炒 1.鸡肉切丁，加蛋清、酱油、湿淀粉10克适量，拌后腌半小时以上。 2.将白果去壳，一剖4半；青椒、红椒分别切成小方块。 3.油烧至七成热，投入白果丁，文火炸 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:44
-
白术扣烧牛肉
类别: 药膳调理
健脾开胃食谱
脾调养食谱
工艺: 扒 熟白煮牛肉抹匀酱油。锅置旺火上，倒入花生油，烧至六成热时，下牛肉炸至呈金黄色时捞出，沥去油，切成长9厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片，光面朝下整齐地放 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
-
黄母鸡
类别: 气血双补食谱
水肿食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 将鸡宰杀后，除去毛桩、 内脏，洗净。草果、赤豆洗净。 2. 草果、赤豆、鸡放入沙锅内，加清水（适量）、葱（切末）、姜（切末）、味精盐，用武火烧沸后， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:12
-
四君蒸鸡
类别: 特色菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 清蒸 1.活鸡宰杀后，去除嘴、脚，在鸡背部横切一刀，抠出内脏以及食管和气管，洗净，用开水烫一下。 2.党参等中药洗净切成薄片，用双层纱布包好放入鸡腹内，与姜 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:28
-
虾仁冬菇水饺
类别: 快餐/主食
壮腰健肾食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.将葱、姜洗净均切成末，待用；将猪肉洗净，剁成茸；虾仁洗净，剁碎；水发冬菇、榨菜洗净，均切成末备用。 2.将猪肉放入盆内，倒入适量清水，使劲搅打至黏 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
