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干豇豆煮肉
类别: 补虚养身食谱
私家菜
营养不良食谱
工艺: 炒 1.将葱、姜去皮洗净，均切成末备用；将猪肉洗净，切成碎粒，备用。 2.将猪肉粒放入盆内，加入精盐、酱油、姜末、味精、花椒粉拌匀，分次加入鸡汤，顺一个方 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:47
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干菜烧平鱼
类别: 家常菜
气血双补食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 烧 1.将葱、姜去皮洗净，均切成末，备用；将芹菜洗净，用沸水焯一下，投凉，切成碎粒，挤去水分；猪肉洗净，切成碎粒，备用。 2.将猪肉粒放入碗内，加入精盐、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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干煸鳝鱼
类别: 家常菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 炒 1.将猪瘦肉、冬笋、冬菇洗净，切成丝，备用。 2.将面条放入沸水锅中，煮熟后捞起，用冷水冲凉，沥干水分，加入少许精盐、花生油拌匀，备用。 3.将炒锅内倒入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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红烧鲫鱼豆腐
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
气血双补食谱
工艺: 红烧 1.鸡脯肉洗净入水煮熟备用；将鸡蛋打入碗中，搅打均匀；海米用温水泡软，切成细粒。 2.蘑菇、冬笋、熟鸡脯肉加入清水中，再加入酱油、料酒、味精、盐、葱姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:28
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红烧鱼翅
类别: 清真菜
健脾开胃食谱
气血双补食谱
工艺: 红烧 1.将猪肚洗净入锅煮熟切成丝；将胡萝卜、水发香菇切丝，香菜切成段；姜拍散成细末。 2.将肚丝、胡萝卜丝、冬菇丝和香菜，经开水烫一下捞出，控干水分，放入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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红烧节瓜
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 红烧 1. 先把香菇用开水泡开，摘去根蒂洗净。 2. 香菜洗净，摘取青叶待用。 3. 将瘦猪肉、冬笋、泡好的香菇、葱等切碎。 4. 将切碎的瘦猪肉、冬笋等加入酱油、白 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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红烧肚片
类别: 北京菜
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 红烧 1. 猪肉洗净，放入沸水中煮5分钟，过冷河；章鱼洗净，浸发。 2. 淮山药、莲子肉、生姜洗净，与蜜枣、猪肉、章鱼一起放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文 ...
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干煎平鱼
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 煎 1.将党参、黄芪放入沙锅中用水煎煮；牛肉去筋切成片，香菇、冬笋也改刀切成片。 2.在牛肉里加入盐、胡椒粉和料酒，让牛肉稍稍腌制一会。 3.取一个大碗，把牛 ...
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