-
烩生丝
类别: 私家菜
补血食谱
活血化瘀食谱
工艺: 烩 1.将鸡脯肉切成丝,加入精盐,牛奶,蛋清,淀粉,浆好,竹笋切成细丝. 2.坐锅上火,放入清水烧开,将锅端离火口,把鸡丝徐徐下入后,将锅上火,把鸡丝划透,放入竹笋丝稍 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:18
-
酒香草虾
类别: 台湾菜
气血双补食谱
活血化瘀食谱
工艺: 煮 1. 虾洗净，中间插上竹筷固定，可方便取食； 2. 米酒加枸杞、川芎、当归、黑枣、姜片各少许； 3. 入锅点火，再放进草虾烫熟，即可取食。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:6 减肥:2 养颜:3 麻辣:0 点击:31
-
赛肉段
类别: 东北菜
活血化瘀食谱
高血压食谱
工艺: 炸烹 1. 将茄子去蒂，洗净，改成长3 厘米、宽1.5 厘米、厚1 厘米的长方段； 2. 茄段放入碗内加入湿淀粉、精盐、香油各少许调均挂匀； 3. 青椒去蒂、籽洗净，切块 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:0 麻辣:2 点击:33
-
炒油菜
类别: 冠心病食谱
活血化瘀食谱
便秘食谱
工艺: 炒 1. 将芝麻去杂，淘洗干净，放入锅内用小火慢慢炒； 2. 炒至芝麻发香时，出锅晾凉，碾成粉屑状备用； 3. 油菜拣洗干净，切成小段备用； 4. 在炒锅内放入油， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
-
青椒炒蟹柳
类别: 私家菜
活血化瘀食谱
关节炎食谱
工艺: 滑炒 1.蟹柳切成片；青椒洗涤，去籽，切成比蟹柳片小的块。 2.精盐、味精、鲜汤25毫升、水淀粉装一碗内调成咸鲜芡汁。 3.炒锅置火上烧热，放入青椒煸炒至断生， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:37
-
蟹黄粉松
类别: 湖南菜
活血化瘀食谱
结核病食谱
工艺: 炸烹 1.将螃蟹用清水洗净，先切下蟹腿和螯，再除去蟹壳和鳃以及脐板；将蟹根和螯的毛刮净，切下两头关节取出蟹黄和蟹肉。粉丝切成8厘米长段；姜切米；葱切花。 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:33
-
蟹粉滑蛋
类别: 贫血食谱
家常菜
活血化瘀食谱
工艺: 煎 1. 将油蟹粉放在碗内，把鸡蛋磕开加入，把盐、味精、料酒下入，再添少许鲜汤，搅拌均匀，成为蟹粉蛋浆； 2. 将锅架在火上，放油烧至七八成热，下入葱花、姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
-
清蒸肉蟹
类别: 北京菜
活血化瘀食谱
结核病食谱
工艺: 清蒸 1. 将肉蟹用清水洗净，每只肉蟹斩下双螯，并一斩两段，剖开蟹壳，挖去污物，清水洗净；将大葱打成结状；姜洗净切片；再将每只肉蟹切成4块，装入盆内，加入葱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:40
