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归升牛肚汤
类别: 补气食谱
补虚养身食谱
胃调养食谱
工艺: 原炖 1. 将黄芪、白术、柴胡、木香、砂仁、茯苓、党参、当归、法半夏、炙草、陈皮去净灰渣； 2. 经过加工后，加清水煎成汁，澄清去沉淀； 3. 牛肚刮洗干净，加精 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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橘皮紫苏粥
类别: 理气调理食谱
胃调养食谱
工艺: 煮 1. 将陈橘皮、苏叶、生姜洗净，用水煎后去渣取汁； 2. 把粳米洗净，加入药汁中，文火煮成粥即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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榛子粥
类别: 脾调养食谱
胃调养食谱
工艺: 煮 将榛子水沉去皮，水磨滤取其浆汁，再和粳米煮成粥。 用法：食用时调入蜂蜜，久服尤佳。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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烧辣椒拌肚条
类别: 营养不良食谱
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 烧 1. 猪肚用盐、醋、姜、葱、料酒揉洗干净，氽水除异味，再投入沸水锅煮熟，捞出晾冷后切条； 2. 青椒直接入火烧熟，改切长条形； 3. 肚条中加入烧青椒条、盐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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太子参兔肉汤
类别: 糖尿病食谱
肺调养食谱
胃调养食谱
工艺: 煮 将太子参、麦冬、兔肉洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至兔肉熟烂为度，调味即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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牛草肚粥
类别: 快餐/主食
胃调养食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 米洗净； 2. 锅加水烧滚，下米先煮粥； 3. 牛草肚用盐刷净后，用清水洗净（黑色外衣可去不留），加数片姜，整个放入锅中煮烂； 4. 粥快煮好时取出牛草肚 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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黄精粥
类别: 脾调养食谱
胃调养食谱
工艺: 煮 先将黄精洗净，加清水煎汁去渣，澄清后取汁，与淘洗干净后的粳米一同加水煮成稀粥，待粥成后加入适量白糖调味。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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活力木瓜酒
类别: 饮料
健脾开胃食谱
消化不良食谱
工艺: 其他 1. 木瓜洗净，完全晾干；2. 木瓜切去头尾，切开后去籽，再切成小片(果皮保留)；3. 以一层木瓜片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；4. 再倒入米酒头，然后封 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
