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柚子仔鸡汤
类别: 家常菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 蒸 1. 柚子洗净，切碎； 2. 仔母鸡宰杀后，除毛去内脏，洗净； 3. 柚子、仔母鸡放入锅内，加入黄酒、红糖蒸至烂熟即成。
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芋头煮肉丸
类别: 家常菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 将芋头煮烂，去皮，捣成泥，加面粉、味精混合均匀，倒入温水，用力揉捏成丸子皮料； 2. 将猪五花肉剁成蓉，加入酱油、虾油、味精、白糖，拌成馅心； 3. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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松仁玉米
类别: 家常菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 熟炒 1.将青、红辣椒切小丁，香葱切末。 2.中火将炒锅烧至温热，放入松仁，炸至淡黄色出锅。 3.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟，捞出沥干水分。 4.炒锅中倒入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:5 养颜:3 麻辣:2 点击:57
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杨枝桂耳汤
类别: 美容养颜食谱
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 鸽蛋煮熟后，剥去蛋壳，1个切3片，去掉蛋黄待用。 2. 木耳、鸽蛋片、蘑菇片、绿菜叶（油菜）下滚水中烫一下捞出，放入汤碗。 3. 清汤加入盐，胡椒粉烧开 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:12
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美味人参汤
类别: 东北菜
明目食谱
神经衰弱食谱
工艺: 煮 1. 将人参洗净，切成薄片，放入汤碗里； 2. 将放有人参的汤碗放入鲜汤加盖上笼蒸至熟透取出； 3. 鸡脯肉切坡刀片，用蛋清、精盐、干淀粉调和上浆； 4. 火腿 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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羊肉煲
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 煮 1. 羊肉斩件，另行在锅中煮至半熟； 2. 洋葱洗净，切碎； 3. 姜、蒜捣碎； 4. 烧热瓦缸，下油，入洋葱、姜、蒜爆香，续下羊肉同爆，加入咖喱，调适味，加一 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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红烧蹄膀
类别: 福建菜
美容养颜食谱
补虚养身食谱
工艺: 红烧 1.将面皮（面粉加水）擀薄放于烤盘内，用叉子在面皮上戳洞使其透气，放进微波炉烤箱，用中低火烤约20分钟，待冷却后备用。 2.鸡蛋清和白糖混合打成糊状。 3 ...
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凤蹄
类别: 江苏菜
美容养颜食谱
延缓衰老食谱
工艺: 蒸 1.将红薯煮熟，剥皮，弄成红薯泥，加面粉、白糖和匀，用手弄成均匀的圆形丸子生坯。 2.锅中放植物油，中火烧至六成热，放入丸子生坯，边放边翻动一下，以免 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:81
