• 银丝卤肉

    类别: 卤酱菜 私家菜 营养不良食谱 工艺:

    1.将带皮猪五花肉刮洗干净,投入沸水中烫煮水中烫煮至断生,洗净。豆芽去芽,根须,洗净。 2.炒锅置旺火上,舀入猪油烧热,投入葱段,姜块(拍松)煸香,加入 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39

  • 酱甜椒

    类别: 家常菜 健脾开胃食谱 工艺:

    1. 将甜椒洗净,拦腰切开,去籽,去蒂,切成3厘米大小的菱形块; 2. 甜椒放入盆中,加入精盐拌匀,码味; 3. 中火坐勺,入菜油烧至四成热,加甜面酱,炒至酥 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20

  • 酱爆双丁

    类别: 私家菜 贫血食谱 明目食谱 工艺: 酱爆

    1.将肉和胡萝卜切成1.5厘米大小的方丁;葱切成小段,蒜切成片。切好的肉丁放一碗内,加蛋清一只,放湿淀粉10克(淀粉5克加水5克)克,用手抓匀。锅内倒入花 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:43

  • 酱焖鱼

    类别: 家常菜 水肿食谱 通乳食谱 工艺:

    1. 把小鲫鱼宰杀洗净,码上黄酒去腥; 2. 把生姜、大蒜、豆瓣酱切成碎末后拌在一起; 3. 炒锅上火后放菜油烧热,将小鲫鱼在锅里炸一下,捞起; 4. 把生姜、 ...

    ...查看详细

    推荐:7 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32