-
烤整兔
类别: 私家菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烤 1.将净兔肉冲洗干净，用刀把兔头从下部劈开（勿劈断），用刀尖将兔腹里面的肉戳些小眼，放入盛器内加入酱油、糖色、白糖、味精、绍酒、胡椒粉、葱姜片腌渍2 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:33
-
清汤螃蟹蛋
类别: 湖南菜
益智补脑食谱
贫血食谱
工艺: 蒸 1. 水发香菇去蒂洗净，与猪肉、水发玉兰片分别切成4 厘米长的丝； 2. 金钩虾用温水浸泡5分钟，切米粒状； 3. 紫菜浸泡2分钟，洗去泥沙，撕碎； 4. 将炒锅置 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
-
炸鹌鹑
类别: 山东菜
活血化瘀食谱
益智补脑食谱
工艺: 干炸 1.将净鹌鹑剁成2厘米见方的块，有酱油、味精、香油腌10分钟左右后，用湿淀粉抓匀。 2.勺内放宽油，烧至六成热时将鹌鹑块逐块下勺炸至呈金红色捞出，装入盘内 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
-
炸鸽子
类别: 北京菜
益智补脑食谱
气血双补食谱
工艺: 油淋炸 1.鸽子拔净茸毛，洗去血污，用洁布揩干水分，然后用盐擦鸽子全身，并浇上酱油、黄酒，再放入京葱、姜片、花椒腌10分钟，随即上笼蒸酥，取出沥干汤汁。 2.烧 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
-
炸韭菜卷
类别: 家常菜
补阳食谱
益智补脑食谱
工艺: 包卷炸 1. 把韭菜洗净切末； 2. 豆芽、葱姜切末； 3. 加入淀粉、精盐、味精、麻油、葱姜末、花椒面搅拌均匀； 4. 调好口味待用； 5. 把鸡蛋打入碗内，加适量精盐摊 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
-
涮麻辣兔肉
类别: 健脾开胃食谱
青少年食谱
四川菜
工艺: 涮 1. 鲜兔肉剔骨后片成薄片； 2. 豆腐切成片； 3.菠菜择洗干净； 4. 冬笋洗净切成片； 5. 以上各料均放入盘中，置于火锅的四周； 6. 炒锅置火上，放入猪油烧至 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:5 点击:45
-
炸脆鳝
类别: 四川菜
益智补脑食谱
痔疮食谱
工艺: 炸 1. 将划好的鳝背放在沸水锅内氽一下捞起沥干水分； 2. 用精盐、料酒拌和； 3. 葱姜洗净，姜切丝、葱切末； 4. 锅置火上放入油烧至七成热时将鳝背投入油内炸 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
-
海椒炒兔丁
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 淀粉放入碗内加水调成湿淀粉； 2. 青红尖椒、海椒（青椒）切粒； 3. 蒜切末、葱切花； 4. 将兔肉切成小丁，加精盐、料酒、嫩肉粉、鸡蛋清、湿淀拌匀腌入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:5 点击:38
