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热门菜谱

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 猕猴桃西芹汁

    类别: 夏季养生食谱 工艺: 其他

    1.　西芹洗净，切成小段； 2.　猕猴桃去皮取瓤，切成小段； 3.　菠萝切成块； 4.　猕猴桃块、西芹段、菠萝块放入榨汁机中，加入凉开水一起榨取汁液； 5.　将 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:9 减肥:7 养颜:9 麻辣:0 点击:34

  • 卷心菜菠萝汁

    类别: 夏季养生食谱 工艺: 其他

    1.　卷心菜洗净，切成小片； 2.　菠萝、苹果洗净，切小块； 3.　柠檬去皮，果肉切块备用； 4.　将卷心菜片、菠萝块、苹果块、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液； ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:9 减肥:6 养颜:9 麻辣:0 点击:33

  • 三丝拌面

    类别: 快餐/主食 夏季养生食谱 工艺: 拌

    1. 将嫩黄瓜洗净，切成细丝，备用； 2. 葱、姜洗净，葱切成段，姜切成片，备用； 3. 将猪肉、鸡肉（最好选用鸡脯肉）清洗干净，备用； 4. 锅内倒入适量水， ...

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    推荐:8 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31