• 青椒豆腐盒

    类别: 清真菜 增肥食谱 学生膳食 工艺:

    1. 将胡萝卜、冬菇、海米、香菜分别切碎; 2. 将青椒一切两半去籽; 3. 豆腐搅碎; 4. 豆腐内放入葱姜末、盐、味精、冬菇、香菜、海米、花椒水拌匀; 5. 把 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 白菜扒猪肝

    类别: 私家菜 明目食谱 学生膳食 工艺:

    1.白菜浸洗清洁,沥干水分,备用;蒜捣成蒜茸;姜切丝,红椒洗净切丝。 2.猪肝洗净吸干水,切成薄片,先以腌料(蒜茸5克、酱油5克、白糖3克、胡椒粉1克、淀 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:37