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益精牛肾粥
类别: 快餐/主食
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1. 洗净牛肾去筋膜，切细； 2. 阳起石用布包好； 3. 锅内加5大碗水，下入阳起石布包，煎至2大碗； 4. 弃阳起石布包好； 5. 下牛肾和糯米，加盐、生姜、葱白 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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白茯苓粥
类别: 秋季养生食谱
咳喘食谱
快餐/主食
工艺: 煮 1. 将白茯苓磨成细粉； 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 3. 锅内加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火烧开； 4. 放入茯苓粉， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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茶蛋
类别: 私家菜
快餐/主食
工艺: 卤 1.锅里加凉水，放入鸡蛋煮熟，捞入凉水中，剥去皮。 2.茉莉花茶、红茶适量放入锅中，用开水沏开，放入鸡蛋、盐，盖上盖，放在微火上焖10分钟，捞出晾凉即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:8 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:62
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全聚德鸭丁包
类别: 快餐/主食
私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 包裹蒸 1.将葱、姜洗净，均切成末备用；将鸭肉、冬笋、水发口蘑分别洗净，沥干，均切成丁，备用。 2.将鸭肉、冬笋、水发口蘑放入盆内，加入料酒、酱油、味精、精盐 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:18
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青松虾仁面包
类别: 湖南菜
快餐/主食
补阳食谱
工艺: 溜 1.虾子洗一遍拣去杂草，用两手各捏住头部和尾部（腹向上，背向下）往上一挤，虾肉脱壳而出（叫虾仁），放入加盐的清水中，用筷子搅一会，使虾肉上残存的薄 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
