1. 将鸡剖洗干净切成20块,抹上盐、胡椒粉腌制片刻; 2. 葱头、番茄、胡萝卜、土豆切块; 3. 芹菜洗净切段; 4. 蘑菇切片; 5. 大蒜切末; 6. 锅内注油烧至 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
1. 将葱头、芹菜洗净切碎; 2. 胡椒碾碎; 3. 扁豆装入器皿内,添入沸水,盖好焖1个小时; 4. 锅中放入红糖烧化,下入菜丁、扁豆和香叶炒几分钟; 5. 然后加 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
1. 将洋葱、橄榄、鸡蛋切成片; 2. 番茄切成块; 3. 蒜切碎; 4. 将咸鱼片用凉水浸泡12小时,其间换水3~4次去咸; 5. 锅内注油烧热,下入洋葱炒软; 6. 放 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
1. 将茄子切成块; 2. 洋葱、蒜、番茄、芹菜切成末; 3. 将茄子用盐水煮10分钟到,捞出沥净水; 4. 茄子与洋葱、番茄、芹菜同放碗内,加入酒醋、蒜末、精盐 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
1. 将牛肉、番茄、青椒切成丁; 2. 大蒜、葱切成末; 3. 将花芸豆用凉水浸泡12个小时,放入锅内,加清水和食用碱,用小火煮至八成熟; 4. 将牛肉、番茄、青 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
1. 将西红柿、葱头切成丁; 2. 大虾洗净去须,用盐水煮熟,剥去虾皮,去掉沙肠,码入深盘内备用; 3. 煎锅内注油烧热,下入葱头炒熟; 4. 加入西红柿和番茄 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
1. 将牛肉剁碎; 2. 洋葱切碎; 3. 将牛肉末、洋葱末、干面包屑、牛奶、鸡蛋、少许香菜段、精盐、胡椒、碎奶酪混合在一起; 4. 挤成直径4厘米的肉丸,放在不 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
1. 牛肉切块,汆烫后洗净备用; 2. 番茄、胡萝卜、土豆切小块; 3. 洋葱切小片备用; 4. 取一深锅,放入牛肉块,加水淹过牛肉,用中火煮沸后再煮8分钟,捞出 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10