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洋葱浓汤
类别: 西餐其他
工艺: 烧 1. 洋葱切去根、蒂后，剥皮、切丝； 2. 面包烤焦，切丁； 3. 炒锅放油，放进洋葱丝炒香，炒到洋葱丝呈焦黄； 4. 加水适量滚煮30分钟，使汤汁成咖啡色； 5. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:6
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奥尔良烤翅
类别: 微波食谱
西餐其他
增肥食谱
工艺: 烤 1. 选择新鲜的鸡翅，在鸡翅上用针扎几个孔或划几刀，以方便腌料腌入； 2. 每1000克鸡翅加入70克新奥尔良烤鸡腌料及70克水； 3. 将鸡翅放入调好的腌料中，混 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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啤酒烩牛肉（比利时）
类别: 西餐其他
补虚养身食谱
贫血食谱
工艺: 烩 1. 将土豆煮熟； 2. 将牛肉洗净切成片，用肉拍子拍薄，抹上少许盐、胡椒粉； 3. 葱头洗净切丝； 4. 用水浸面包浸透后搓碎，备用； 5. 把锅烧热后倒入食油， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:3 点击:40
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乡村牛肉派
类别: 西餐其他
快餐/主食
营养不良食谱
工艺: 烤 1. 取2/3的咸派皮擀成0.4厘米厚，置入派盘中； 2. 切掉边缘多余的派皮，整形好松弛约15分钟； 3. 将牛肉绞碎； 4. 洋葱、西洋芹切丁； 5. 菠菜、芦笋、香菇 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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俄罗斯菜卷
类别: 俄罗斯菜
单身食谱
西餐其他
工艺: 熟煎 1. 牛肉洗净切成肉末。洋葱去老皮洗净也切成末。生菜叶洗净。2. 黄油放锅内化开，加入洋葱末炒香，然后放入牛肉末、盐和胡椒粉炒熟。3. 加入白米饭和50毫升 ...
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烤煎牛排
类别: 西餐其他
青少年食谱
营养不良食谱
工艺: 烤 1. 牛肉入预热100摄氏度的烤箱烤制； 2. 5分钟后翻面，再过1分钟后取出； 3. 在扒炉上抹少量的色拉油，高温大火将牛肉表面煎成棕色； 4. 各面都要煎均匀，包 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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烤平鱼
类别: 西餐其他
增肥食谱
营养不良食谱
工艺: 烤 1. 平鱼刮鳞，去头去尾，切一半去内脏，洗净； 2. 撒上盐腌制20分钟，去水； 3. 将调料混合好做抹油酱和调味酱； 4. 平鱼抹上抹油酱，放在烤架或者烤盘上烤 ...
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欧式拌莴笋
类别: 益智补脑食谱
便秘食谱
西餐其他
工艺: 拌 1. 把莴笋去皮、去叶洗净； 2. 用开水烫一下，捞出； 3. 擦干，切成小长方块； 4. 把洋葱去皮洗净，切成末； 5. 香菜去根，择净，洗净切成末； 6. 熟鸡蛋黄 ...
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