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酸辣豆腐锅
类别: 私家菜
防癌抗癌食谱
更年期食谱
工艺: 煮 1. 将豆腐切成长5厘米、宽2厘米、厚0.6厘米的条，随后放入清水中，使其散开，待用； 2. 将猪肉放入锅内煮熟成白肉； 3. 熟白猪肉切成丝； 4. 水发木耳切成细 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:35
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酸辣豆腐瘦肉羹
类别: 老人食谱
私家菜
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 将豆腐、猪瘦肉切成丝；香菇、冬笋、葱、姜洗净，切成丝；香菜洗净，切成末； 2. 坐锅点火放入清水，水开后分别放入豆腐丝、香菇丝、冬笋丝、猪瘦肉丝焯 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:28
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酸辣肚丝汤
类别: 私家菜
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1.羊肚切丝，玉兰片，木耳切丝后用开水氽透。 2.炒锅添油烧热，下高调煸香，放肉汤烧沸，下肚丝、料酒、精盐、味精、撇去浮沫，加淀粉，泼醋入碗，撒胡椒粉 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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酸辣肉丝
类别: 营养不良食谱
私家菜
青少年食谱
工艺: 炒 1. 把猪肉切粗丝，加少许盐和湿淀粉拌匀；净冬笋、水发木耳切成丝；泡红辣椒剁蓉； 2. 另取一碗放白糖、盐、醋、酱油、肉汤、湿淀粉兑成味汁； 3. 炒锅置旺 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:23
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酸辣百叶
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 牛百叶（牛肚）洗净切丝，锅内放清水及少许盐，烧开，将百叶焯一下，沥干水； 2. 干辣椒切碎末； 3. 萝卜洗净放入盐水泡片刻捞出切成条； 4. 香菜择洗干 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:11
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酸辣白菜苔
类别: 私家菜
工艺: 拌 1.选质嫩、未开花的白菜苔，撕去粗皮，摘去老叶，清洗干净；姜、蒜切成末；葱切成葱花。 2.锅放在旺火上，放入开水烧沸，把白菜苔放入焯水，煮至断生，刚熟 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:5 养颜:6 麻辣:4 点击:9
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酸辣海蜇
类别: 私家菜
工艺: 拌 1. 将海蜇切成细丝，加清水泡透，洗净泥沙，用开水烫一下，过凉捞出控水； 2. 黄瓜洗净切成细丝； 3. 将海蜇丝、黄瓜丝加香油、白糖、白醋、辣椒粉拌匀即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:10
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酸辣洋葱
类别: 私家菜
高血压食谱
痛风食谱
工艺: 生炒 1.将洋葱剥去老皮，洗净后切成菱形小丁；辣椒洗净后切成菱形丁。 2.炒锅内倒入植物油，上火烧热后，将辣椒倒入炒香，再加入洋葱炒片刻，放入盐、白糖、味精 ...
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