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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 藏红花蒸蛋

    类别: 私家菜 补血食谱 工艺: 煮

    1. 将鸡蛋磕入碗中，加入水、精盐、淀粉搅拌均匀，倒入玻璃汤碗内，上锅蒸熟； 2. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉； 3. 炒锅注油烧热，添入鸡汤、放入藏红花（番 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9

  • 蒸猪肝

    类别: 私家菜 补血食谱 贫血食谱 工艺: 清蒸

    1.猪肝整块洗净，沥干水分，放在蒸碗内，倒入上等酱油，刚好浸过猪肝，加10克糖调味。 2.蒸锅水开后，放入猪肝，慢火蒸约50分钟取出。 3.食时将蒸肝切片即可。

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11

  • 怪味牛肚

    类别: 私家菜 补气食谱 补血食谱 工艺: 炒

    1.将牛百叶打理干净，切成大块，沸水锅中煮制3分钟，捞出刮洗干净。（牛百叶肚大，购买量自己决定） 2.将牛百叶肚重新入清水锅中，加葱段、姜片、料酒用旺火 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:40