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芫爆鸭心丝
类别: 私家菜
心调养食谱
滋阴食谱
工艺: 芫爆 1.将鸭心切去心头，滚刀片成大薄片，然后斜刀切成丝，放入碗内，加入湿淀粉，精盐0.5克，浆好待用。 2.取一将碗，加入余下的料酒，精盐及味精、米醋、胡椒粉 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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桃仁鸡丁
类别: 补血食谱
上海菜
贫血食谱
工艺: 炒 1.鸡脯肉去皮去骨，切成丁放入碗内，加蛋清，精盐，味精，干淀粉拌和上浆。 2.炒锅上火，下猪油，烧至五成热，倒入鸡丁，滑至断生，捞出沥油。 3.锅内留油少 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:13
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补血养颜汤
类别: 私家菜
美容养颜食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1.牛肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。 2.花生仁用热水烫过，去衣。 3.红枣去核洗净。 4.陈皮浸软，刮去瓤，洗净。 5.把适量清水高火6分钟至滚，放入牛肉、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:36
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血丝酸汤
类别: 家常菜
补血食谱
贫血食谱
工艺: 烧 1. 鸡血切成小片； 2. 木耳择洗干净，撕成小块； 3. 玉兰片切成小菱形片备用； 4. 汤锅放在火上，倒入清水，放入鸡血片稍煮，撇去浮沫； 5. 加入木耳、玉兰 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:33
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芝麻鸭脯
类别: 私家菜
补虚养身食谱
补血食谱
工艺: 软炸 1.将鸭子加盐、味精、料酒腌15分钟，将葱结、姜、八角、花椒塞于鸭腹内，入笼，用中火蒸熟取出（蒸之前，将鸭身上的几根粗骨头折断，避免蒸制时顶破鸭体表皮 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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桂圆肉鸡蛋汤
类别: 家常菜
补血食谱
贫血食谱
工艺: 煮 1. 桂圆肉洗净； 2. 鸡蛋磕入碗内，打散； 3. 汤锅放在火上，放入清水350克，下入桂圆肉煮沸； 4. 放入红糖溶化，倒入打散的鸡蛋液，煮熟即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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桂圆肉炖鸡汤
类别: 家常菜
神经衰弱食谱
失眠食谱
工艺: 原炖 1. 鸡肉切成小块，放入沸水锅内焯水后捞出，洗净血沫，放入砂锅内； 2. 把桂圆肉洗净放入砂锅内； 3. 葱、姜切末，同料酒、胡椒粉一起放入沙锅内； 4. 沙锅 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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芝麻脊片
类别: 四川菜
延缓衰老食谱
补血食谱
工艺: 炸 1. 里脊肉切成薄片； 2. 里脊片放入碗中，用盐、料酒、姜、葱码味约10分钟； 3. 蛋黄加干豆粉调成蛋黄豆粉，然后沾匀芝麻； 4. 生菜切丝，拌成糖醋味； 5. ...
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