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玫瑰龙眼醋
类别: 饮料
补虚养身食谱
补血食谱
工艺: 其他 1. 龙眼洗净擦干水分，剥除壳与果核，取果肉备用； 2. 以一层龙眼肉、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3. 再放入玫瑰花，倒入糯米醋，然后封紧瓶口； 4. ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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乌骨鸡生地炖饴糖
类别: 骨质疏松食谱
滋阴食谱
肾调养食谱
工艺: 原炖 1. 将鸡宰杀去毛、内脏，脚硬皮、爪，洗净； 2. 将生地黄洗净切细条； 3. 将饴糖和生地黄相混合； 4. 放入鸡腹内，用棉线扎紧； 5. 将鸡放入锅中，加清水煮 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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荸荠木耳煲带鱼
类别: 高脂血症食谱
补血食谱
美容养颜食谱
工艺: 清炖 1.选取约500克重的带鱼1条，剖洗干净，去掉鳃、鳍、内脏，用姜、油煎至微黄色，备用。 2.将黑木耳浸透发开，备用。 3.将荸荠、生姜分别洗干净；荸荠去皮、去 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:44
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三子核桃肉益发汤
类别: 补血食谱
乌发食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 女贞子、覆盆子、菟丝子分别洗净； 2. 核桃去壳略捣碎； 3. 瘦肉洗净原件下锅； 4. 全部材料共置瓦煲，加水8碗，煲至出味； 5. 加姜、盐调味，去渣，即可 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:8 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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当归首乌鸡肉汤
类别: 补血食谱
神经衰弱食谱
肝调养食谱
工艺: 煮 1. 将当归、首乌洗净，鸡肉洗净切件； 2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2-3小时，调味即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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火腿蛋花汤
类别: 肾调养食谱
脾调养食谱
补血食谱
工艺: 煮 1. 将火腿肉洗净，放沸水中烫过，切丝； 2. 榨菜洗净切丝； 3. 枸杞子洗净； 4. 鸡蛋去壳，加调味料打匀； 5. 先煮沸清水适量，放入火腿、榨菜、枸杞子煮五 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:17
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滋补荔枝酒
类别: 饮料
脾调养食谱
肝调养食谱
工艺: 其他 1. 荔枝洗净，完全晾干后，剥除壳与果核，取果树肉备用； 2. 以一层荔枝肉、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中； 3. 再倒入米酒头，然后封紧瓶口； 4. 贴上制 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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当归苁蓉猪血羹
类别: 特色菜
补血食谱
便秘食谱
工艺: 煮 1. 将当归、肉苁蓉洗净，加水适量，煮取药液待用； 2. 将冬葵菜(或以落葵叶代用)撕去筋膜，洗净，放入锅内； 3. 将待用的药液加入，煮至冬葵菜熟； 4. 将煮 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:17
