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参归炖猪心
类别: 气血双补食谱
失眠食谱
工艺: 炖 1.将猪心去油脂，洗净。 2.将党参、当归和猪心放入沙锅内，加水适量，用文火炖至猪心酥烂即成。
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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加味枇杷膏方
类别: 气血双补食谱
工艺: 煮 1.枇杷叶加水煎煮1小时后取汁，用绸子过滤，除去绒毛。 2.梨去皮、心，切碎与枣、莲肉、蜜同放锅内，铺平，倒入枇杷叶汁，使其浸过他物，加盖，煮半小时翻转 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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八宝鸡汤
类别: 补虚养身食谱
气血双补食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1.将党参、茯苓、炒白术、炙甘草、熟地黄、白芍、当归、川芎配齐后，装入洁净纱布袋内，扎口备用。 2.将母鸡宰杀后，去毛桩及内脏，洗净；猪肉洗净；杂骨捶 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:50
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海参炖瘦肉
类别: 便秘食谱
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 隔水炖 1. 海参洗净，切丝；猪瘦肉洗净，切丝；红枣(去核)洗净。 2. 把猪瘦肉、水发海参、红枣放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖2～3小时，加入盐、 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
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龙虎际会汤
类别: 气血双补食谱
健脾开胃食谱
孕晚期食谱
工艺: 焖 1. 将蛇肉、果子狸肉、枸杞子、桂圆肉、冬虫夏草分别洗净， 一起放入瓦锅内，以适量清水焖煮。 2. 约1小时半后取出三蛇肉，去骨留肉，再把蛇肉加生姜2片放入 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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四君炖鳝鱼
类别: 特色菜
脾调养食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 1. 鳝鱼洗净切条状； 2. 将党参、茯苓、甘草、白术、鳝鱼放入炖锅中； 3. 加少许酒，炖约2小时即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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牛脾粥
类别: 脾调养食谱
快餐/主食
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 将牛脾洗净，每次用150克，细切； 2. 牛脾和米煮粥，空腹食之。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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麦冬山楂炖甲鱼
类别: 冠心病食谱
滋阴食谱
气血双补食谱
工艺: 原炖 将甲鱼宰杀，破肚取肠洗净后，置入沙锅内，加水，放入麦冬、山楂、生姜（切片）、胡椒，用文火炖煮，内熟烂再放盐、味精即成。 用法：每周服用1次。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:17
