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猪皮枣胶冻
类别: 气血双补食谱
滋阴食谱
肝调养食谱
工艺: 煮 1. 将猪皮洗净，切成小块； 2. 红枣洗净，拍开去核备用； 3. 将猪皮、红枣一同放入砂锅，煮至粘稠； 4. 鹿角胶烊化后放入锅中； 5. 加入白糖熬稠后待凉即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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清脑羹
类别: 特色菜
肝调养食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1. 银耳放入盆内，加温水适量，浸泡30分钟； 2. 然后拣去杂质，蒂头，淘去泥沙，撕成片状； 3. 冰糖放入锅内，加水溶化； 4. 熬至微黄色时，滤去渣待用； 5 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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牛肚粥
类别: 气血双补食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 牛肚用盐少许搓洗净，切成小丁，与大米一同入锅，加清水适量，共煮成烂粥。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:38
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牛肉鸡汤水饺
类别: 快餐/主食
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1.将葱、姜洗净，均切成末备用；将花椒、大料分别用温水浸泡，取其水备用；将干贝洗净，发透，切成碎末；牛肉（最好选用精牛肉）洗净，切成碎末；猪肉洗净， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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牛肉铁锅
类别: 气血双补食谱
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 生煎 1. 净牛肉顶刀切大薄片； 2. 酸菜去外层老叶，洗净，切细丝； 3. 水粉丝洗净； 4. 海米泡好； 5. 芝麻酱用凉水搅匀； 6. 取泥炉一个，把烧红的木炭夹到炉内 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:42
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牛膝鲍鱼枸杞海参汤
类别: 前列腺疾病食谱
肝调养食谱
肾调养食谱
工艺: 原炖 1. 先将鲍鱼洗净切片； 2. 鲍鱼与海参一起用清水浸发； 3. 然后连同枸杞、牛膝一起放入砂锅，加适量清水炖约4个小时； 4. 加盐和麻油调味即可食用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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牛肉豆腐羹
类别: 健脾开胃食谱
春季养生食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 将豆腐去掉外部表皮，切成长4厘米、宽0.5厘米、厚0.5厘米的条，用开水焯过备用； 2. 牛肉洗净，切成丝； 3. 番茄洗净，切成小块； 4. 香菇洗净泡发后 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:27
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牛肉玉兰片水饺
类别: 快餐/主食
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.将玉兰片洗净，放入沸水锅中焯一下，捞出沥水，切成碎末；葱、姜去皮，洗净，切成末，备用。 2.将鲜牛肉剔去筋膜，洗净，剁成泥，放入盆内，加上花椒粉、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
