-
葫芦粥
类别: 水肿食谱
肾炎食谱
工艺: 煮 1. 将陈葫芦磨成细粉待用。 2. 将粳米、冰糖加水放入沙锅内，煮至米开时，加陈葫芦粉，再煮片刻，至粥稠即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
-
鲜炒益母草
类别: 活血化瘀食谱
月经不调食谱
水肿食谱
工艺: 清炒 1.先将益母草嫩茎择去杂质，用清水洗净，放入煮沸水锅内焯一下，捞出，再用清水洗去苦味，沥干水，刀切成段；葱洗净切成葱花。 2.油锅刷洗净后，烧热，放入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
-
菠萝百香酒
类别: 饮料
清热去火食谱
健脾开胃食谱
工艺: 其他 1. 菠萝果肉切小片；2. 百香果洗净，完全晾干；3. 百香果切开，取300克果肉汁，备用；4. 以一层菠萝、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；5. 再倒入百香果汁、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:37
-
冬瓜鲤鱼汤
类别: 利尿食谱
水肿食谱
工艺: 白烧 1. 将冬瓜去皮、瓤，洗净，切成片。 2. 将鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏，洗净，下油锅煎至金黄色。锅中注入适量清水，加入冬瓜、料酒、盐、白糖、葱（切段）、姜 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:33
-
冬瓜鲤鱼汤
类别: 水肿食谱
糖尿病食谱
肝硬化食谱
工艺: 煮 1. 将冬瓜去皮、去瓤，洗净，切成片； 2. 葱、姜洗净，葱切段，姜切片； 3. 将鲤鱼去鳞、去鳃、去鳍、去内脏，洗净； 4. 洗净的鲤鱼下油锅煎至金黄色； 5. ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:5 养颜:5 麻辣:0 点击:33
-
冬瓜香菇金针竹笙汤
类别: 清热解毒食谱
减肥瘦身食谱
利尿食谱
工艺: 蒸 1. 竹荪（竹笙）先用水泡涨，然后将水倒掉，再加入等比例的米酒浸泡，取出，剪寸段； 2. 黄花菜（金针）泡软，打结； 3. 鲜香菇用开水烫过待用； 4. 将冬瓜 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:8 养颜:6 麻辣:0 点击:53
-
冬瓜香菇菜
类别: 高脂血症食谱
利尿食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 炒 1. 将冬瓜去皮洗净后切成小方块； 2. 香菇用温水泡发，去蒂柄后洗净，并切成丝； 3. 葱、姜洗净并切成丝； 4. 将炒锅置旺火上烧热后，加入葱、姜丝爆香； 5 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:0 麻辣:0 点击:29
-
冬瓜赤豆汤
类别: 水肿食谱
利尿食谱
清热解毒食谱
工艺: 煮 将冬瓜、赤豆加水两碗煮沸，用小火煨20分钟即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:6 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:33
