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鱼腥草茶
类别: 清热解毒食谱
咳喘食谱
腹泻调理食谱
工艺: 煮 1. 将鱼腥草择去杂质，清水洗净,沥干水； 2. 鱼腥草捣汁，煎煮一沸，去渣取汁，频饮。
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鱼腥草烧猪肺
类别: 滋阴食谱
清热解毒食谱
肺调养食谱
工艺: 烧 1. 猪肺用清水洗净，放入刚煮沸的开水烫一下，捞出，用刀切成小块，清水多次洗去血水； 2. 鱼腥草择去杂质，清水洗净，用刀切成段，待用； 3. 锅内清水刷洗 ...
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四仁大战
类别: 哮喘食谱
肺调养食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 白果仁去皮尖。将白果、甜杏仁、胡桃仁、花生仁，共研成末（细粉状、捻之无砂粒感），每次取20克，加水煮沸冲鸡蛋1个成1小碗。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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梨藕汁
类别: 清热去火食谱
祛痰食谱
咳喘食谱
工艺: 其他 1. 将梨去皮和核；2. 藕洗净去藕节，切碎备用；3. 用洁净的纱布绞取汁液，饮服即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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风栗壳煲糖冬瓜
类别: 幼儿食谱
清热解毒食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 1. 将风栗壳，糖冬瓜（白糖腌制）洗净备用。 2. 把风栗壳，糖冬瓜放入锅中，加入清水300克煮约15分钟即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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香蕉百合银耳羹
类别: 清热去火食谱
秋季养生食谱
肺调养食谱
工艺: 煮 1. 银耳用温水泡2小时，拣去黄蒂及杂质，撕成小朵； 2. 放瓷碗中，入蒸笼蒸半小时后取出； 3. 鲜百合掰开，洗净，去老蒂； 4. 香蕉去皮，切成小片； 5. ...
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霸王花煲鹌鹑汤
类别: 补虚养身食谱
肺调养食谱
咳喘食谱
工艺: 炖 1. 霸王花（剑花）用水浸透，洗净； 2. 鹌鹑刮净，去毛，去内脏，放滚水中煮5分钟，捞起，用水洗净； 3. 南（甜杏仁），北杏仁（苦杏仁）去衣，与陈皮用水洗 ...
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