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杏仁粥
类别: 肺调养食谱
结核病食谱
肺气肿食谱
工艺: 煮 1.将甜杏研成泥状； 2.将大米淘洗干净； 3.杏仁即大米放入锅中，加适量水煮开； 4.再用慢火煮烂即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:3 养颜:4 麻辣:0 点击:38
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杏仁奶茶
类别: 癫痫食谱
秋季养生食谱
肺调养食谱
工艺: 煮 1. 杏仁去皮，研磨为细粉； 2. 杏仁、白糖、牛奶加清水适量，过滤后烧开即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:52
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木耳蒸鸭蛋
类别: 幼儿食谱
滋阴食谱
咳喘食谱
工艺: 蒸 1. 将黑木耳泡发后，洗净，切碎。 2. 将鸭蛋打匀，加入黑木耳，冰糖，加少许水，搅拌均匀后，隔水蒸熟。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:37
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凉拌紫苏叶
类别: 感冒食谱
咳喘食谱
哮喘食谱
工艺: 拌 1.先把紫苏叶择去杂物，用清水洗净，放入沸水锅内焯透，捞出，再用清水洗一洗，挤干水分，备用。 2.将紫苏叶用刀切成段，直接放入盘内，加入精盐、味精、酱 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:40
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木耳粥
类别: 滋阴食谱
肺调养食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 1. 将木耳放入温水中泡发； 2. 将泡发的木耳择去蒂及杂质，撕成瓣状，放入锅内； 3. 将粳米淘洗干净，放入锅内； 4. 大枣洗净，放入锅内，加水适量； 5. 将 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:17
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银耳雪梨膏
类别: 支气管炎食谱
哮喘食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 梨去核，切片，加水适量，与银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:37
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银耳豉汁粥
类别: 补虚养身食谱
滋阴食谱
肺调养食谱
工艺: 煮 1.将银耳用冷水浸涨，并洗净；粳米淘洗干净。 2.粳米加水煮粥，煮至半熟时再加入银耳，同煮至粥烂熟，酌加豉汁，稍沸即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:9 时间:7 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:34
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银耳蜜柑汤
类别: 甜品/点心
健脾开胃食谱
肺调养食谱
工艺: 煮 1. 银耳用温水泡发，去蒂净，掰成小朵； 2. 银耳放入碗内，上笼蒸1小时取出； 3. 蜜柑剥皮去筋，备用； 4. 汤锅放在火上，加入适量清水，放入银耳、蜜柑，加 ...
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