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白汁大虾
类别: 四川菜
营养不良食谱
补阳食谱
工艺: 溜 1. 将对虾表皮剥净，用刀将虾仁从中间片开，用少许盐腌过； 2. 将黄瓜洗净适量切片； 3. 冬菇洗净； 4. 葱、姜去皮洗净切片； 5. 鸡蛋打散，与干淀粉和在一 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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虫草蒸羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 蒸 1.羊肉洗净，切成粗1厘米、长5厘米的条，葱切成段，姜切成片备用。 2.将红参、冬虫夏草洗去浮灰，放置笼上蒸3分钟，使其变软后，取出切成薄片备用。 3.锅置 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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生狗肉
类别: 广东菜
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 砂锅 1. 将带骨狗肉切块，每块约重25克； 2. 青蒜切成长约4 厘米的段； 3. 辣椒、净柠檬均切成细丝； 4. 炒锅用中火烧热，下狗肉炒干水分取出； 5. 把姜块放入沸 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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生爆虾仁
类别: 山东菜
动脉硬化食谱
高血压食谱
工艺: 爆 1. 鲜虾挤出虾仁去壳，淘出杂质，沥干水分； 2. 淀粉（4克）放碗内加水调出湿淀粉（8克）备用； 3. 火腿切成绿豆大的粒； 4. 荸荠洗净，去皮，切成绿豆大的 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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瓦糕海参
类别: 东北菜
补虚养身食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 其他 1. 海参洗净，片成片； 2. 鸡蛋打入盘内搅匀，加175毫升汤，用味精、盐调口，搅匀，打去上面泡沫，上屉蒸15 分钟左右取出，滗出水，即成瓦糕底； 3. 海参投 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:1 点击:19
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红焖羊肉（二）
类别: 私家菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 焖 1.将羊肉切成粗0.5厘米的长条，用鸡蛋和面粉拌匀，使羊肉挂糊。 2.锅放火上烧热，加进油烧至七成热，把羊肉下油锅里炸透捞出。 3.取一大海碗，把炸好的羊肉 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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珍珠虾球
类别: 阳痿早泄食谱
家常菜
补阳食谱
工艺: 炸 1. 葱、姜切末； 2. 鲜虾去头、去壳留尾，去沙肠，洗净后从背部剖开，沥干水分后置于容器内，加精盐、鸡精、胡椒粉、料酒和切好的葱末、姜末，腌制入味； 3 ...
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牡丹鲜虾仁
类别: 补阳食谱
山东菜
补虚养身食谱
工艺: 炒 1. 将蟹放在碗内，用开水烫至八成熟； 2. 淀粉（4克）放碗内加水调成湿淀粉（8克）； 3. 虾仁腌半小时后捞出待用； 4. 将高汤23克、味精、麻油、胡椒粉、湿 ...
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