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武当猴头
类别: 湖北菜
神经衰弱食谱
补虚养身食谱
工艺: 清烹 1. 将发好的猴头蘑顺毛片成20 块薄片，下沸水锅内氽透捞出用净布揩干水分； 2. 鸡肉洗净，排剁成茸，备用； 3. 蛋清入碗加淀粉、精盐调匀成糊； 4. 猴头片逐 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:42
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桂圆大枣炖子鸡
类别: 家常菜
神经衰弱食谱
失眠食谱
工艺: 原炖 1. 童子鸡子鸡剁成块，用水冲净血污； 2. 桂圆肉、大枣分别用水洗净； 3. 锅内放水放在火上烧沸，把洗好的鸡块焯一下水； 4. 焯好的鸡块及桂圆肉、大枣、姜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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柳王鱼
类别: 山东菜
孕妇食谱
健脾开胃食谱
工艺: 蒸 1. 将芹菜洗净切末； 2. 荸荠洗净去皮切小粒； 3. 淀粉放碗内加水调制出湿淀粉备用； 4. 火腿洗净切末； 5. 将姜洗净切片，葱洗净切段； 6. 将鲈鱼肉片成厚 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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枸杞子羊脑汤
类别: 家常菜
益智补脑食谱
神经衰弱食谱
工艺: 原炖 1. 羊脑除去筋膜，用水洗净； 2. 枸杞子也用水洗净； 3. 洗好的羊脑及姜片放在炖盅内，倒入鸡汤，放在火上烧沸，撇去表面浮沫； 4. 再放入枸杞子，盖好盖， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
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松茸田鸡
类别: 北京菜
糖尿病食谱
更年期食谱
工艺: 烧 1.将田鸡用刀在脊背开五分长的小口，取出内脏，剁去四爪用八成热水烫一下捞出洗去黑皮。 2.鲜松茸蘑择干净，用刀改成二寸长、五分宽的块，用开水烫一下捞出 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:7 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:37
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天麻猪脑煲
类别: 私家菜
益智补脑食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.鲜猪脑、天麻片、枸杞子分别洗净； 2.在锅内放水，放在火上烧开，把洗好的猪脑焯一下水； 3.焯好的鲜猪脑及天麻片、姜片放入煲内，加入鸡汤，用大火烧开， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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莲藕蚝豉肉汤
类别: 私家菜
神经衰弱食谱
补血食谱
工艺: 烧 1. 莲藕洗净，切去藕节； 2. 生晒蚝豉用热水浸15分钟，洗净； 3. 猪腿内放入滚水中高火3分钟，取出洗净； 4. 猪心洗净，切开两边； 5. 陈皮浸开，刮去瓤，洗 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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茼蒿生鱼汤
类别: 私家菜
健脾开胃食谱
神经衰弱食谱
工艺: 清炖 1. 茼蒿菜洗净滴水备用； 2. 陈皮冲洗浸软，挖去瓤； 3. 生鱼去鳞剖好洗净，吸干水，烧热锅，下油，将生鱼两面略煎至生鱼五成熟，盛起； 4. 烧开一锅水，冷 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:36
