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黄芪灵芝瘦肉汤
类别: 神经衰弱食谱
气血双补食谱
心调养食谱
工艺: 炖 1. 将黄芪、灵芝、红枣洗净； 2. 猪瘦肉洗净，切块； 3. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2~3小时，调味即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:31
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山药百合炖兔肉
类别: 便秘食谱
更年期食谱
神经衰弱食谱
工艺: 清炖 1. 将兔肉洗净，切成小块，入沸水中焯一下，捞出冲净； 2. 山药、百合洗净，切片； 3. 生姜洗净切片； 3. 兔肉与山药、百合、生姜片及适量精盐同放入沙锅中 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:44
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山药桂圆粥
类别: 神经衰弱食谱
健脾开胃食谱
肾炎食谱
工艺: 煮 1.将山药去皮，切成薄片； 2.粳米淘洗干净； 3.山药片与桂圆、荔枝、五味子、粳米同置锅内，加水适量，煮粥； 4.加白糖调味即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:8 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:41
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山药枸杞粥
类别: 神经衰弱食谱
春季养生食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水泡半小时，捞出，沥干水分； 2. 枸杞用温水泡至回软，沥干备用； 3. 山药洗净，去皮，磨成泥，放入碗中，加入面粉拌匀成面团，放入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:2 养颜:3 麻辣:0 点击:30
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山稔子塘虱鱼煲
类别: 肾调养食谱
补血食谱
神经衰弱食谱
工艺: 焖 1.将山稔子洗净，塘虱鱼（鲶鱼）去颈两侧“花”，肠脏，洗净； 2.起油锅，略煎塘虱鱼，溅清水适量，放山稔子（干品15克即可），文火焖熟，水将干时放盐调味 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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芡实莲子汤
类别: 阳痿早泄食谱
脾调养食谱
神经衰弱食谱
工艺: 原炖 1. 将芡实、茯神用凉水浸泡1小时； 2. 将莲子去心； 3. 然后将芡实、茯神浸液连同莲子倒入锅内； 4. 加清水、白糖，炖至莲子、芡实熟烂； 5. 弃茯神渣不用， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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人参补酒
类别: 气血双补食谱
神经衰弱食谱
工艺: 其他 1.将上述药物置于净器中，用白酒浸泡，密封七天后即可。 2.每日二次，每次20毫升，饭后温饮。
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
